Slušný výkon i report. Běžet to na okruhu 1,9 km bych opravdu nechtěl.

Dakujem chlopi. Ale byvaju aj kratsie okruhy, toto bol jeden z tych dlhsich haha. Ale je pravda, ze aj toto liezlo na mozog. Neviem si predstavit taku 24 hodinovku :)

>> Brutto, 19. 03. 2018 12:30:56 super vykon, plus to ze za idealnejsich podmienok by si to zabehol asi este lepsie ..no proste parada !

>> Brutto, 19. 03. 2018 09:34:13

Dokázal, pěkný výkon, gratuluji!! Já běžel 24 hodinovku na okruhu 4,7 km a to docela šlo, jen ten výkon byl poněkud slabší, Hi.

>> Brutto, 19. 03. 2018 12:30:56

parádní výkon , moc pěkné čtení, my se tu pachtíme celej týden na tu kilometráž a ty ji práskněš za 6 hodin a ještě si dáš osobák na maraton 

máš super realizačněpodpůrný tým , doufám že to neodnese nachlazením

dnes 11km volně s nějakýma rovinkama

>> kotak, 17. 03. 2018 19:22:21

Pekne, gratulace.

*>> Brutto 19. 03. 2018 09:34:13

Skvely report, diky. Velka gratulace k vykonu. Tvuj doprovod je obetavy. Kdyz nas maji blizni radi a jsme blazni, jsou i ti nejblizsi nam ochotni byti blazny. A to je na tom vsem nejhezci.

>> ttomino1980, 19. 03. 2018 18:53:26

Dik, no tak ktovie, to je len vo vetre, ci by to bolo inak, keby nefukalo, ale neriesim, v hlave uz mam kopce a sialene sa tesim :)

>> kotak, 19. 03. 2018 19:54:47

Dakujem, ale ved vlastne nejde o vykon, ale o tie endorfiny. Bolo to super a urcite aj Ty si si to uzil :)

>> kaz67, 19. 03. 2018 22:13:07

Dakujem, Osobak asi nebol, tusim som uz v nejakom behu dal aj okolo troch hodin, ale moc to nesledujem :) Ten podporny tim to nastastie zvladol s imunitou dobre :)

>> Skritek Hugo, 20. 03. 2018 08:37:17

Dik. Plne suhlasim. Len je to taky zvlastny pocit, pre mna, ked som zvyknuty 99 % behov behat uplne sam bez podpory, uzrazu sa citim byt taky zaviazany a velmi zodpovedny :)

>> Brutto, 20. 03. 2018 15:17:35

Vítr mi sice pocitově vadíval, nicméně vesměs přispíval k dobrému výkonu u dlouhých závodů díky efektu ochlazování – však vzpomínám, jak mi vyhovovalo chladné větrné počasí při maratonském osobáku v Praze, i díky chladnému větru s nízkými tepy. Každopádně i touto formou smekám před úžasným výkonem a přeji hodně úspěchů při dalších závodech. Snad se někde uvidíme, i když počítám, že Tě uvidím jen na startu a pak už se nezadržitelně začneš vzdalovat přede mnou. 

>> Brutto, 19. 03. 2018 12:30:56

Krásný výkon Brutto gratuluji. Ale to už jsem Ti psal na Stravě. Překvapilo mě jak kvalitní výkony se dají vidět v podstatě za našimi humny… A to počasí byl o víkendu mimořádný humus, za normálních jarních podmínek to mohlo být ještě lepší. Podpůrné týmy si musely zažít něco neopakovatelného…

>> Petr Kaňovský, 20. 03. 2018 15:28:37

Petře, při vší úctě zjisti si jaké panovaly podmínky na slovensko-rakouském pomezí.

>> Petr Kaňovský, 20. 03. 2018 15:28:37

Dik, no mne vietor vadi v podstate najviac zo vsetkych moznych zhorseni pocasia. Nevadi mi ani dazd, ani sneh, ani zima, ale vietor mi rozhadzuje tempo a to nemam rad :) Co sa tyka ochaldzovania, keby bolo tak 15 stupnov, aj by som to bral hehe. Ja sa tiez tesim na stretnutie, neboj, zasa take to nebude, pokecame urcite :)

>> milan, 20. 03. 2018 18:24:11

Diky. Zaujala ma strategia jedneho z prvych dvoch chalanov, ktory bezal najprv hodinu vkuse zhruba 4:00 tempom a potom sa kazde kolo zastavil vo svojom stane (normalne original velky stan s vyhrievanim), tam zmizol na neviem ako dlho a potom zas vybehol, dal cele kolecko v nenormalnom tempe a potom zas do stanu. A takto celych 5 hodin. A tak natocil 77 km :) Dufam, ze to neboli dvojicky hahaha. Inak mama, ako moj podporny tim mala zapnuty krokomer a popritom nachodila 25 000 krokov :)))

>> Brutto, 21. 03. 2018 08:00:57

Vypadá to, že na byl sám…

http://www.noen.at/…an/4.747.330

Zřejmě dobrý oddíl…

>> Brutto, 21. 03. 2018 08:00:57

Pekne Brutto, paradne odbehnute.

>> milan, 21. 03. 2018 08:38:04

No tento chalanisko to vyhral. Ten to behal cele vkuse, akurat ku koncu uz dost poriadne spomaloval. Viem to, pretoze po pretekoch si ma pridal na Strave a ja som tak mohol, vidiet jeho zaznam :))) Odbiehal do stanu ten co bol druhy, behal len v tielku a kratasoch, vzdy ked som bezal okolo neho mi bolo viac zima :))))

>> SlavoK, 21. 03. 2018 09:03:47

Dik :)

Před setměním první jarní běh, jen jedno pomalé Giro di Ohrádka prodloužené o osadu Háje. 7,38 km za 44 minuty. Skoro jasno, plus čtyři, místy docela svěží SZ vítr. Už mě to v tom neustálém větru přestává bavit.

>> Skritek Hugo, 20. 03. 2018 08:37:17

Děkuji převelice!!

>> Brutto, 20. 03. 2018 15:17:35

Přesně tak!! A že jsem si to užil, to si piš že jo. Letos bych si to rád zopakoval, ale nechce se mi kroužit samotnému, přidá se někdo? http://www.h24h.unas.cz/

>> kotak, 21. 03. 2018 20:54:11

Když tě tu vidím, co bude s tou U50? Psala jsem ti do zdejšího vlákna i na mejl z webovek závodu, ale asi jsi hlavou ještě na trati 24 :)

Po 10denni pause (cestovani + nedostatecne obleceni pro evropske pocasi) jsem dnes prvne vybehla. V poledni pause jsem vodila kamaradku a odbehala tak po pause zcela nevhodny trenink. Jeste, ze pro me neni vrazedny. I kdyz tepy byly vysoko, po mrazivem pocasi je v Ankare 22 stupnu…

RR,ABC,R + 1(5:05) – 2(9:55) – 1(4:54) – 2 (9:42) – 1(4:45) – 1(4:40). Kratke vyklusani, vic jak 1km jsme nestihly. Potesilo, ze kamaradka atakujici kategorii W55 se v techto tempech citi lepe a lepe a uz je schopna prvni 4 useky prokecat. Zvlaste, kdyz jsme se dlouho nevidely. V poslednim km ji trosku dosel dech, ale zrychlovani i tak zvladla za funiveho mlceni.

12km volneho behu, po 5km zacalo prset a dobehla jsem jak zmokla mys. Horky caj je na behu to nejlepsi. 

>> Skritek Hugo, 22. 03. 2018 19:11:52

dobrá inspirace, už začínám trochu zrychlovat, ve čtvrtek už jsem zvládla 50 minut v tempu něco přes 5:20 ( začínala jsem na dvaceti minutách, pak 30,40 ) , úseky v rychlejším tempu už jsou blízko 

Po ránu přes Háje a zpět podél Chrudimky. Pohodových 11,42 km za 1:12. Téměř bezvětří, zataženo při startu plus tři, v cíli pak už osm. Pěkné to bylo, nikde nikdo.

>> MartiNo, 21. 03. 2018 22:07:10

Myšlenkama jsem opravdu všude možně, jseš ve startovce, více se ozvu mejlem, jen mi dej trochu času. Díky

Dnes jsem bezel tempac, celkem to slo.

Ale hlavne chci napsat, ze Radka Churanova vede na MCR na 100 km! Nevedel jsem, kam to dat 

>> MS82, 24. 03. 2018 14:10:25

Famozni je, ze ona porazi i Radka Brunnera. A bezi naprosto fantasticky.

>> Skritek Hugo, 24. 03. 2018 14:44:58

Je to tam! S Radkou jsem bezel v nedeli kousek kolem vody a jednak ji to fakt beha, a k tomu je hrozne skromna. Fandil jsem ji, ale tohle jsem fakt necekal.

Top 10 Bude se to muset opravit. Radka bezela 7:22:16.

>> kotak, 24. 03. 2018 11:24:17

Ok, v pohodě :)

Před polednem jsem si chtěl dát minimálně stejné kolečko jako včera, ale při odbočce na letiště bylo rozhodnuto. Ten protivný vítr mi už pije krev. Takže dnes jen Giro di Ohrádka, 5,23 km za 31 minutu. Sedm na teploměru, místy velice svěží JV vítr, polojasno. A včil jdu tvořit něco k obědu, asi vyhraje kolečková pochoutka.

Tak v pátek 6km,dnes též 6km 33:05minut o minutu lepší než v pátek.

Zcela výjimečně již odpoledne 10,93 km za 1:05. Osm na teploměru občas vylezl Oskar, občas přeháňka a ke konci už docela regulérní deštík. A bez větru, skoro. Dnes jsem se docela potrápil, už když jsem byl se štěndem na letišti, tak se mi nějak podezřle ozývaly ty věci kolem kolene. Ke konci mě sem tam pěkně píchlo v koleni a podlamovala se mi noha. Co, úplně vypínala! Tak uvidím, co se z toho vyklube. Zatím to vždy přešlo.

dnes večerních volných 11,5km do zahradnictví zjistit, jestli, maj zítra otevřeno – jaro je tady 

a jsem blbej – za tmy běhat po nezpevněných cestách je blbost – zakopl jsem a upadl -baterka (vypnutá) mi vylítla z ruky- ale jsem celej

Dnes ráno s kamarádem 15 km v kopcovitém profilu, mimo jiné i přes křížovou cestu Chudčice, fajn běh, viz trasa

>> kaz67, 29. 03. 2018 23:02:20

Ještě, že to nedopadlo hůř.

Přeji všem pohodové svátky!

Dopledne 18 km po širokém okolí 1:51:15 hod.