>> MartiNo, 19. 08. 2018 12:45:42

Gratuluju, čas opravdu řešit nemusíš, já si umím velmi dobře představit, jak bych na poloviční vzdálenosti nabrala 15 minut, bez ohledu na trénovanost…

>> EvženGe, 19. 08. 2018 12:02:43

moc pěkný…

Yesss!!!. Osobak o vic jak 20minut. Dlouho druha zena,nakonec treti. Neskutecny, vysneny cil splnen, a to jsem myslela ze nemam formu. Nastesti pocasi i zdravi pralo. Jedna krize po sebehu z Pradedu.Avg 6:41/km, nastoupano cca 1960m, dle mych hodinek, propozice udavaji jen 1780m tusim. Ted jedu slavit,odpocivat a trenovat na milovane Rohace.

>> EvženGe, 19. 08. 2018 12:02:43

Gratulace. Ten jsem bezela loni, super tam.

>> MartiNo, 19. 08. 2018 12:45:42

Pekny, pocasi pralo ,myslim ani nebyla bourka nahore, tak sis to aspon uzila.

>> MartiNo, 19. 08. 2018 12:45:42

>> Berenique, 19. 08. 2018 16:14:16

>> EvženGe, 19. 08. 2018 12:02:43

Super, gratulace ke skvělým výsledkům!

>> EvženGe, 19. 08. 2018 12:02:43

To si stál před cílem a čekal, až se objeví 52, aby si mohl skočit do cíle, ne? Pěkně. Třetí v kategorii, to skoro vypadá, jako by tě jistá Vrána jindy brzdila. 

>> MartiNo, 19. 08. 2018 12:45:42

Byl to závod, nebo chutný raut? . Zážitky jsou důležitější než časy.

>> Berenique, 19. 08. 2018 16:14:16

Super. Už se těším na blog.

>> Berenique, 19. 08. 2018 16:14:16

Gratuluji! to je čas zcela mimo mé chápání Jsi vážně dobrá 

Krááá.
Hele, jak Evžena netáhnu, tak je úplně nemožnej. Ale já se na Lipno bojím. Letos prý kolem 14. kilometru byly i rozházený brka a kroužil tam nějakej dravec (Evžen je nezná, ale asi sokol). Tak by tam nyní mohl bejt i fialovej plyš.

No limit podle RC stihl (vo sedm vteřin !!).

A pokud nějakej s.H. tady kráká, že Evžena brzdím… TAK NÉÉÉÉ (i když někdy asi ano  )

krá vrána Sára

>> EvženGe, 19. 08. 2018 12:02:43

moc gratuluji, jsi jedním z mých motivátorů,

>> MartiNo, 19. 08. 2018 12:45:42

>> Berenique, 19. 08. 2018 16:16:01

ahojky, že se Vám chce v tom horku závodit každopádně vám gratuluji že jste se odhodlaly jít do toho

>> Berenique, 19. 08. 2018 16:14:16

super – další medajle moc ti to přeju

>> MartiNo, 19. 08. 2018 20:48:49

Mimo moje taky. Měla jsem časy na ruce z loňska rozdělený na úseky a vždycky se snažila nějakou minutku ukrojit ale pak jsem se v tom počítání ztratila a kde jsem ten osobák nabrala, to teda nevím. 

>> Skritek Hugo, 19. 08. 2018 20:45:14

Díky, moc mi to psaní nejde teď, ale snad

>> kaz67, 19. 08. 2018 21:30:23

Hele, právě já běhala poslední dobou v tom vedru v Jeseníkách a náhodou na závod na mě bylo místy až chladno, ke konci bouřilo okolo. Ty „třicítky“ jsem nedávala, takže 23–25 bylo akorát. Za mě dobrý.

>> Berenique, 19. 08. 2018 22:19:33

Ty jsi loni ale nebyla, myslíš z předloňska asi… loni bylo docela chladno – chvíli i pršelo, na Šeráku total mlha, na Pradědu vyloženě zima – ale mi to sedlo víc, než to letošní teplo. Snažila jsem se letos víc jíst, že mi to poběží líp – a ne, jen jsem kromě pomalejšího běhu ještě ztratila pár minut i na těch občerstvovačkách.

>> MartiNo, 20. 08. 2018 10:39:57

Jo,osobak predlonsky, loni sem bezela to Lipno. Ale to je jedno z kteryho roku,ne? Vim ze loni bylo hnusne, ale uz sem bezela vetsi vedra zavody a asi si telo zvyklo i kdyz jsem mela pocit pri treninku, ze to nedavam. Za me bylo fakt prijemne.

>> EvženGe, 19. 08. 2018 12:02:43

>> Berenique, 19. 08. 2018 16:14:16

>> MartiNo, 19. 08. 2018 12:45:42

Samé pěkné výkony a silne zážitky k tomu. Gratuluji.

>> Berenique, 20. 08. 2018 11:07:48 Jasně že je to jedno, jen mě trochu zmátlo která že jsi, když píšeš „časy na ruce z loňska“ 

>> MartiNo, 20. 08. 2018 16:15:33

A joo, tu je ta chyba Už jsem doma, jasný. Tak přesněji z 2016, neboli posledního běhu tam.

>> EvženGe, 19. 08. 2018 12:02:43

>> MartiNo, 19. 08. 2018 12:45:42

>> Berenique, 19. 08. 2018 16:14:16

Za takoveho tepla -perfektni vykony. Gratuluji

Uff, tak jsem zvádla ještě po maratonu velmi aktivní dovolenou na Roháčích i když jsem měla hodně pocity únavy. Ale žasnu, jaké má tělo ještě rezervy. Celé jsem to završila sobotním závodem na Sliezský dom (Horský kros Gerlach)- vlastně asi můj první čistokrevný běh do vrchu. Super je, že jsem si tím i vyléčila bolest kotníku (za předpokladu že tomu teď dám pár dní pokoj) a myslím, že jsem si nevedla vůbec špatně. 8km/+870m/1:10hod. Kdyby vyhlašovali všechny kategorie tak i třetí místo. Celkově sedmá žena.  

>> Berenique, 26. 08. 2018 09:28:40

Krásné a náročné. Moc gratuluji. Já jsem byla poprvé na něčím delším než maraton. Stálo mě to dva nechty, ale bylo to super. Jizerská padesátka- 4.38.48

>> Alena77, 26. 08. 2018 11:35:30

Ahoj, supr čas. To by mě lákalo ale blbej termín i místo. A asi i víc lidí tam. JJ, nehty budu teprv kontrolovat až odlakuju Ale nějaký puchýř byl i fialovej nehet je, a na zadnici mě během týdne políbila matička zem při seběhu z Pacholy. Prej: „kdo mě zmlátil“…už to hezky zfialovělo.

>> Alena77, 26. 08. 2018 11:35:30

Tak to je naprosto super výkon, obrovská gratulace 

>> Berenique, 19. 08. 2018 16:14:16

Teď jsem si všimla, že jsem ti nepogratulovala, tak aspoň dodatečně – super výkon, moc ti to přeju 

>> Berenique, 26. 08. 2018 09:28:40

Perfektne, gratulujem.

>> Alena77, 26. 08. 2018 11:35:30

Takisto gratulujem. Paradny cas!

>> Alena77, 26. 08. 2018 11:35:30

>> Berenique, 26. 08. 2018 12:03:36

gratuluji ,moc, krásně vám to běhá kopec-nekopec

>> Alena77, 26. 08. 2018 11:35:30

>> Berenique, 26. 08. 2018 09:28:40

dobry, nezastavovat, pokracovat

Děcka, dnes to vidím na odpočinek, max proklusnu těch pár kiláků co mi zbývá do 200 km teďka nebo na kole na zmrzku. Včera jsem běžela z vlaku domů. Totiž z Koutů přes Jeseníky domů do Litovle. 80km. 14 hodin na nohou s přestávama a focením.

>> Berenique, 13. 09. 2018 09:25:24

Ty brdo… netrenujem, vlastne ani moc nebeham, len obcas z vlaku domov, aby mi lepsie chutilo. Az sa hanbim, ze ma po vcerajsom 1/4 objeme dnes bolia nohy 

Inak ani ten vybeh na Sliezsky dom nebol uplne marny (mam to mnohokrát absolvovane, najmä v tréningu, ale aj v preteku, a nejde ani tak o sklon, ktory je samozrejme dost strmy, ako skor o podklad a sposob behu, ako po zle nadizajnovanych schodoch, v horsom pocasi cez valiacu sa vodu). Aj cas je velmi pekny. Gratulujem.

>> Mato, 13. 09. 2018 13:21:51

Ahoj, díky. No takto je velmi vyjímečně. Letos mi „chybí“ nějaké další ultra kromě Jesenické stovky. Tak jsem si dala svoje…abych si to prostě dokázala, s tím že na různých místech můžu skončit…nicméně na posledním mi ujel vlak a než čekat hodinu tak už jsem to doklepala až domů. Nohy bolí…musím se donutit dnes aspoň válcovat (masážní válec) nebo na to kolo a večer ještě automasáž chladivým gelem.

Ten Sliezský dom byl super, jak jsem psala už. Naštěstí voda nebyla. Samozřejmě jsem nebyla nikde vepředu ale ty skákačky po kamenech mi celkem vyhovovaly- nebo aspoň v tom smyslu, že jsem je nevnímala negativně- jak mi dost lidí říkalo, že se to nedá „běžet“, že to není rovnoměrný. Na to že předtím byl extrém náročný týden jsem spokojená Pěkné zpestření dovolené.