Podzim máme na krku a určitě aspoň někteří z Vás přemýšlíte nad delším víkendovým během. :)

V sobotu nejlépe dopoledne bych chtěl zkusit nenáročný, pomalejší výklus po asfaltu. Předběžně lehce nad 20 km podél Svratky k Olympii a zpět. Pokud bude někomu z Vás moje představa aspoň zčásti vyhovovat, ozvěte se. Detaily můžeme doladit v průběhu pátku.

Sešlo se mně na víkend několik akcí, takže to nepřipadá v úvahu, ale někdy později určitě, aspoň 1× za měsíc!:) Chtěl bych navázat na to, co bylo před půl rokem před půlmaratonem v Olomouci (viz můj předchozí příspěvek v tomto vlákně), podívat se na všechno novýma očima a pokročit do dalších (vyšších) sfér. (Slíbené napíšu.)

[quote=Exploser]Seš­lo se mně na víkend několik akcí, takže to nepřipadá v úvahu, ale někdy později určitě, aspoň 1× za měsíc!:) Chtěl bych navázat na to, co bylo před půl rokem před půlmaratonem v Olomouci (viz můj předchozí příspěvek v tomto vlákně), podívat se na všechno novýma očima a pokročit do dalších (vyšších) sfér. (Slíbené napíšu.)[/quote] Budeš ještě intenzivněji odpočívat, nebo začneš trenovat? :D

Chtěl bych se trochu víc zaměřit na kvalitu, jinak pokrok v 1/2 maratonu asi není možný. Objemy nejsou nutné.

K Olympii a zpět občas běhávám (nejčastěji před půlnocí), ale u mně je to jen necelých 17 km. V sobotu zatím nevím…

Exploser: Tak už konečně odhal něco co stojí za tak dobrými výsledky. Koncentrace a akumulace to je moc široký pojem :). Vzpomněl jsem si na film Akumulátor 1, tam z hlavního hrdiny televize vysávala energii. Určitě máš doma nějaký přístroj vlastní výroby, který naopak do tebe energii tlačí a necheš to prozradit :) Milan: víc odpočívat, to by už jezdil jenom na závody a mezi tím už jen seděl a nic nedělal :D.

Exploser,running-observer: nevadí pánové, určitě se na podzim nebo v zimě najde společný termín. Aldaman: přesně tak jsem to myslel, ale to sezení musí být kvalitní. :)

V sobotu dopoledme bych mohl. Moc lidí se zatím nehlásí, dovolím si tedy navrhnout: sobota 27.10. v 10:00 (později nemohu, dříve ano) u tram.č.1, Mendlovo nám., běžet k Olympii a zpět, +případně dále po trati B25 do uspokojení aerobních potřeb. Tempo bych vstřebal v rozmezí 4:50 až 6:30/km.

Já jsem bohužel tento týden v Havířově. Jel jsem kvůli praxi ve škole, abych zjistil na nádraží v Havířove, že ZŠ a SŠ mají podzimní prázdniny. Prostě pech, měl jsem zůstat v Brně a zaběhat si s vámi.

Po prvním BBP (neděle) bychom mohli dát něco, ne? (Do té doby budu asi víkendy mimo Brno.)

Forest: to se určitě domluvíme. Na Běh 17.listopadu půjdeš?

Radek: Co říkaš o 9.hod od Antroposu? Trolejbus Ti zastavuje nedaleko a úsek LBP k Vídeňské stojí za to. Orientačně k Olympii a zpět je to 20–21km.

[quote=milan]Na Běh 17.listopadu půjdeš?[/quote] Jo, ale pomáhat pořádat.

[quote=milan]Radek: Co říkaš o 9.hod od Antroposu? Trolejbus Ti zastavuje nedaleko a úsek LBP k Vídeňské stojí za to. Orientačně k Olympii a zpět je to 20–21km.[/quote] Jsem pro. V 9 u Antroposu.

[quote=rk][qu­ote=milan]Radek: Co říkaš o 9.hod od Antroposu? Trolejbus Ti zastavuje nedaleko a úsek LBP k Vídeňské stojí za to. Orientačně k Olympii a zpět je to 20–21km.[/quote] Jsem pro. V 9 u Antropo­su.[/quote] Domluveno.

Škoda, že neběžíte v neděli. V sobotu nemůžu, ale plánuju v neděli ráno zkusit trasu z žabin přes Medlánky k přehradě a zpět (příp. to trochu protáhnout třeba až k Veveří). Nepřidá se někdo?

[quote=hugo]Škoda, že neběžíte v neděli. V sobotu nemůžu, ale plánuju v neděli ráno zkusit trasu z žabin přes Medlánky k přehradě a zpět (příp. to trochu protáhnout třeba až k Veveří). Nepřidá se někdo?[/quote] V neděli nemám tolik času, musí mě stačit hodinka. Příště zkusíme společný běh domlouvat s větším předstihem.

Zdarec, kdo se přidá v tuto neděli (dopoledne nebo odpoledne – mě je to jedno)? Něco kolem 20 km, asi zase z Poříčí směrem na Olympii.

[quote=forest]Zda­rec, kdo se přidá v tuto neděli (dopoledne nebo odpoledne – mě je to jedno)? Něco kolem 20 km, asi zase z Poříčí směrem na Olympii.[/quote] Beru, navrhuji dopoledne. V sobotu jdeme s juniorem na první prodlouženou. Pobyt na čerstvém vzduchu snad v neděli neuškodí.

Dopoledne je v deset?

[quote=forest]Zda­rec, kdo se přidá v tuto neděli (dopoledne nebo odpoledne – mě je to jedno)? Něco kolem 20 km, asi zase z Poříčí směrem na Olympii.[/quote] Možná bych se taky přidal. Snad mi do toho nic nevleze.

BTW: Jdete někdo v sobotu do Jedovnice?

[quote=vl001]Do­poledne je v deset?[/quote] Já jsem pro.

[quote=hugo]BTW: Jdete někdo v sobotu do Jedovnice?[/quote] Asi čekáš hlavně kladné odpovědi :) Já si postesknu, že nejedu. Byl by to fajn závod, kdybych na něj mohl vzít holky. Dětské kategorie 92 a mladší však mají běžet 4,9km. To je pro mé děti v podstatě maraton, nemám odvahu…

OK, tak v 10. Na Mendláku?

[quote=forest]OK, tak v 10. Na Mendláku?[/quote] S termínem souhlasím. Snad vám budu stačit .

Doufám, že termín nezměníte. Za chvíli mizím z netu a online budu až v pondělí. Tak snad nebudu na mendláku čučet sám .

Mozna se taky na chvili pridam, ale 20 kilaku je na mne moc.

[quote=tuta]Mozna se taky na chvili pridam, ale 20 kilaku je na mne moc.[/quote] Lepší vtip už jsem dlouho neslyšel. :D

[quote=milan][qu­ote=tuta]Mozna se taky na chvili pridam, ale 20 kilaku je na mne moc.[/quote] Lepší vtip už jsem dlouho neslyšel. :D[/quote] Znám i lepší – mohli bychom být na Tutu moc rychlí :D

milan: Ale ja to myslim vazne, na Mendlak to je jeste dejme tomu 5, plus neco zpatky, ale to asi sednu na socku – no a ted se rozbiham po pauze a jsem na tom fakt tragicky, takze dvacet kilaku je hodne. No ale asi to zvladnu. 

[quote=tuta]milan: Ale ja to myslim vazne, na Mendlak to je jeste dejme tomu 5, plus neco zpatky, ale to asi sednu na socku – no a ted se rozbiham po pauze a jsem na tom fakt tragicky, takze dvacet kilaku je hodne. No ale asi to zvladnu. [/quote] Nejsem si jist, zda to psychicky vydržíš. Občas si vzpomenu na Tvoje „šoupat nohama pětkovým tempem“. :D

:D No, ale abych pravdu řekl, tak se první dvacítky po několika měsících taky dost bojím.

forest: hele mas v nohach skoro 15km test v kopcich :). 20 po rovine je oproti tomu pohodicka. skoda ze se nemuzu pripojit. mozna nekdy za mesic to uz bude realne…