Brno: výběhy (aneb čím víc, tím líp... samozřejmě běžců!)
karem 29.09.2010 12:49:02
Ahoj. Nevyrazil by nekdo o víkendu na spolecný delsí beh v okolí Brna sever. Marek.
Brno
Pavel S. 29.09.2010 16:11:19
Víkend jsem mimo Brno, ale ve čtvrtek kolem 16:00 budu na cyklostezce u křižovatky Vídeňská x Poříčí. Tempo 5:00 až 5:30, pokud se někdo přidá, budu rád, trasu domluvíme na místě.
karem 29.09.2010 18:05:33
>> Pavel S., 29. 09. 2010 16:11:19
Ctvrtek nemuzu,snad jindy.
Brno/Havířov
forest 29.09.2010 18:16:11
>> Pavel S., 29. 09. 2010 16:11:19
Přidal bych se. Ve 4?
Brno
Pavel S. 29.09.2010 19:47:20
>> forest, 29. 09. 2010 18:16:11
Raději v 16, ve 4 běhá jen Hugo.
Brno
hugo 29.09.2010 20:07:06
>> Pavel S., 29. 09. 2010 19:47:20
Ve 4 bych mohl, v 16 bohužel ne.
Brno
Petr Kaňovský 29.09.2010 20:31:17
>> hugo, 29. 09. 2010 20:07:06
Já jsem na tom stejně, ve 4 mohu, ale v 16 také ne …
Brno/Havířov
forest 29.09.2010 20:38:38
Pavle, budu tam.
Žďár nad Sázavou nebo Brno
Luckyboy 29.09.2010 23:48:07
Pokud se něco nestane, tak se přijdu taky podívat. Sice mám naplánovaný zítra i bazén, tak nevím, jak bych tempo kolem 5min/km dával, ale tak přinejhorším odpadnu po cestě někde do škarpy a doplazím se nějak zpátky dom :).
Farfalle 30.09.2010 00:03:05
Ahoj, s behem teprve zacinam (3.tyden) a vzhledem k tomu, ze jsem nikdy predtim nebehala, tak mam stazeny z netu 10-tydenni plan, jak se dopracovat k behu 45min bez prestavky. Zatim beham 5min s 1min prestavkou na chuzi po 7× opakovani, ale porad se zlepsuju (rychlost vubec neresim, ale jsem pomala).
Chtela jsem se zeptat, jestli je tu nekdo, kdo by byl ochoten behat se mnou po Brne na teto „trapne“ urovni. Budu rada, kdyz najdu kamose a kamaradky na behani i tipy na trasu ted na podzim a v zime / tohle je poprve, co se mi podarilo udrzet pravidelne kazde 2–3 dny treninky a nechci s tim prestat.
Budu rada za jakoukoliv odpoved, kdyztak piste rovnou na mail> b-cat@seznam.cz.
Diky moc Betty
Brno
Pavel S. 30.09.2010 07:30:12
>> Luckyboy, 29. 09. 2010 23:48:07
Vítej zpátky, určitě to bude volně a na pohodu. Vždyť oba máme v živé paměti výběh před cca 2 roky v téměř identické sestavě, kdy Forest s Tutou vpředu klábosili při tempu lehce nad 4:00 a my za nimi sbírali plíce z asfaltu.
Brno
Petr Kaňovský 30.09.2010 08:35:54
>> Pavel S., 30. 09. 2010 07:30:12
Přeji vám příjemné proběhnutí! Já se nepřidám nejenom z časových důvodů, ale i proto, že většinu tréninkových běhů (všechny mimo dráhu a okruh v Lískovci) běhám pomaleji než Ty, i když na závodech jsem se štěstím většinou o trošku rychlejší. Tak ať se vám daří!
Brno
milan 30.09.2010 09:02:12
Pokud budu stíhat, tak se rád přidám. Určitě mě bude stačit pár km a pomalejší tempo…
leontynka 30.09.2010 09:25:21
>> Farfalle, 30. 09. 2010 00:03:05
Ahoj „motýlku“, ráda se přidám k mě sympatickému tempu. Běhám v Černých Polích a na Lesné… jsi někde poblíž?
Brno
Pavel S. 30.09.2010 19:25:56
Tak nakonec jsme běželi ve třech s Forestem a Luckyboyem z Vídeňské k soutoku a zpět. Celkem 12,75 km tempem 5:15/km. Doufám, že se najde příležitost to zopakovat a přidá se i někdo další.
Zip 30.09.2010 22:59:10
Ahoj zdravím, Až něco bude tak určo dejte vědět. Snad budu mít čas se přidat. Brno-Bystrc
Žďár nad Sázavou nebo Brno
Luckyboy 30.09.2010 23:06:57
Dneska se mi to celkem líbilo. Sice by mi dneska do plánu spíš pasoval regenerační běh :), ale co už.
Jestli to se mnou půjde pozitivně do předu, tak bychom mohli oprášit ve své době velmi oblíbené zimní 20+km běhy .
Zopakovat to samozřejmě můžeme. Tenhle týden už asi běhat kromě regenerace v šestkovém tempu nepůjdu, ale příští týden není problém.
Brno
milan 01.10.2010 06:45:54
Bylo by to na ně včera moc rychlé a dlouhé, ale příští týden bude (doufám) všechno jinak.
Proti společným dlouhým běhům nic nemám, naopak, jen to chce držet opravdu pomalé tempo…
>> Luckyboy, 30. 09. 2010 23:06:57
Brno
milan 01.10.2010 12:40:06
Kdo by se chtěl přidat v neděli ráno popř. dopoledne na 15 – 20 km v tempu pod 6 min/km. Vybíhám od Antroposu směrem k Olympii.
Brno
hugo 01.10.2010 12:53:54
>> milan, 01. 10. 2010 12:40:06
Jestli mě nepotká nějaký rodinný výlet, tak se zdovolením přidám. Doufám, že ti budu stačit.
Brno
milan 01.10.2010 14:05:48
>> hugo, 01. 10. 2010 12:53:54
Neboj, budeš. Nemám skutečně ambice bežet týden po maratonu rychleji. Vídeňská nebo Antropos, 8. nebo 9.h ráno, co je pro tebe vhodnější?
Ve čtyři ráno je na mě moc brzo…
Brno
hugo 01.10.2010 14:51:05
Klidně můžem začít u anthroposu v těch 8. Ještě se ale musím domluvit s ženou, jestli už tam nemá něco naplánovaného.
Praha 5
Oxygenum 01.10.2010 15:39:34
>> milan, 01. 10. 2010 12:40:06
Ahoj, rád bych se přidal. Jsem v Brně pár dní, kde prosím najdu Antropos?
Brno
hugo 01.10.2010 15:55:16
karem 01.10.2010 16:17:53
Ahoj. Ja bych se v tu nedeli pridal. Ale beham s privazanym psem, Marek.
Brno/Havířov
forest 01.10.2010 16:39:40
V tu neděli bych se připojil. Vzhledem k tomu, že musím být v 9:20 ve škole, se odpojím o hodně dříve.
Brno
milan 01.10.2010 17:21:48
Fajn jsme domluveni, neděle v 8 h u Antroposu.
Praha 5
Oxygenum 01.10.2010 17:37:46
>> hugo, 01. 10. 2010 15:55:16
díky, to najdu i já, blonďák:-D Tak se budu těšit..
Žďár nad Sázavou nebo Brno
Luckyboy 01.10.2010 21:26:22
Škoda. Přidal bych se, ale jedu do Zlína na MTB závod. Tak si to užijte.
Brno
hugo 02.10.2010 18:54:50
Tak zítra se přidám jedině pokud bude pršet, jinak si mě žádá rodina a běhat půjdu brzo ráno.
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.