Uz nejen behej.com. Po vydani clanku se s kritikou prizivil bezvabeh, hned pote bezeckaskola, trochu odstup si dal Runczech a Novinky se baly, aby nezustaly pozadu. Ocekavam knihu, film, rozhlasove vysilani a pravidelny porad v Tv:

http://www.sport.cz/…-skalou.html#…

>> skritek Hugo, 11. 03. 2015 14:14:36

zajímavý článek, jen bych řekl, že ta paní jí, možná trochu méně, ale to už tady také někdo rozebíral, že ji klidně 600–800kcal může stačit,

PS: když si dám trochu vína se sýrem, někdy po tom nemusím jíst dva dny,

Mne by ale vic zajimalo, jestli se da zit bez spanku, nebo ho vyrazne omezit.

Jidlo mne netrapi, chutna mi, bavi me ho pripravovat i jist, zadny ritual kolem jidla nepovazuji za ztratu casu. Stejne jako pro mne neni stratou casu se probehnout.

Ale ten spanek, to je strata casu, obzvlast kdyz je behani vic, spanek je porad potrebnejsi. Moct tak misto toho bezet noci neb cvicit kung-fu, spalovat ty sporadane chutne kalorie a s vychodem slunce byt nabyty energii a pripraveny na novy den, to by byl splneny sen. 

>> SlavoK, 11. 03. 2015 15:10:51 Paní K. říká v tom Novinkovém článku, že spí 5 hodin, což třeba pro mě již je dost výrazné omezení.

>> MartiNo, 11. 03. 2015 15:31:54

No 5h to je fajn, ale jestli beha na hrane moznosti aby dosahla svoje geneticke limity ve vykonnosti?… Kdybych zredukoval behani na 3h volneho klusu tydne taky muzu ubrat 2h spanku. Ale kdybych misto toho pridal jeste dalsi 2h nocniho klusani?

>> SlavoK, 11. 03. 2015 15:41:34

existuje termín " hlady nespat" v tom je ten princip, problém bude výkonnost,

Já nevím…z vlastní zkušenosti – jím málo a často a tak dost často to neuhlídám a při mé kilometráži se dostanu pod normu hladiny železa a hned cítím, že to prostě dře. Neumím si představit bez doplňku železa svůj režim, takže tento režim je pro mě skutečně dost extrém. Všichni jsme nastavený jinak a tak přeju hlavně hodně zdraví a radosti z běhu samotného ať je to jak chce!!!

>> Desert, 11. 03. 2015 14:43:07

Ona to rika ve videu, ze dat si vino znamena jednou za napr. 2–3dny pul deci vina, ale tak vezmeme treba sklenku vina a k tomu platek syra. Rozhodne ne nejake velke mnozstvi. Mluvi zajimave a me fakt mrzelo, ze jsem mela vcerejsi vecer jiny program a nemohla na besedu s touto damou zajit. Myslim, ze to mohlo byt zajimave a clovek by dostal vice odpovedi, nez to tolikrat zde omylane „my nemusime nic dokazovat“ a „kdo chce, ten o tom neco vi“.

Me jen proste bavi, jak behej.com prislo s rekneme kontroverzni zalezitosti, clanek mel obrovskou ctenost, konec koncu podivejme se, kolik ma tato diskuse shlednuti a jak se vsichni kolem na te vlne vezou a rychle prizivuji. Mozna je par ctenaru nastvanych, ale me se tema libilo v tom, ze bylo nove. Jen jako uz tradicne, ten clanek sklouznul po povrchu a nesel hloubeji.

Už mi to do sebe zapadá.

V tom videu je nápověda: Mluvila jsem se Skálou…

To byl kdysi takový vtip říká alkáč alkáčovi hele jedu do hor vidim skálu a je mi blbě !

Nechápu proč paní dělá v developerské firmě, když by se know-how jak nejíst, nemuset moc spát, minerály přijímat ze skal, dalo – pakliže by to fungovalo – zpeněžit tisícinásobně lépe…to zní jako vlhký sen každého běžce !

>> skritek Hugo, 11. 03. 2015 16:26:05

kdybych měl čas a nebylo to daleko, rád bych se té besedy také zůčastnil,

>> skritek Hugo, 11. 03. 2015 16:26:05 …dat si vino znamena jednou za napr. 2–3dny pul deci vina, …

Neda mi nevzpomenout si na Miroslava Marecka a jeho pivni lahve

>> jm1, 11. 03. 2015 18:17:37

Jaký Mareček a lahve?

to Chrosel, skřítek, Desert, MartiNo. Tohle nejde probírat přes diskuzi. Tady nejde rychle reagovat na dotazy, budou do toho další kecat, dělat rádoby vtípky atd. Můžeme dát setkání u Sáry a možná bych tam i Moniku vylákal. Ale ledacos vím i díky této besedě, tak bychom se mohli bavit podrobněji.

>> MartiNo, 11. 03. 2015 18:47:23

http://brnensky.denik.cz/…sto-dnu.html

„Na Marečkově půdě totiž zdravotníci našli plný pytel vymytých pivních lahví.“

>> EdCable, 11. 03. 2015 19:00:02

Aha, díky.

Takže >> jm1, 11. 03. 2015 18:17:37 dle tebe jednoduše kecá.

>> SlavoK, 11. 03. 2015 15:41:34 zcela jistě neběhá na hranici čehokoli to máš pravdu, nedošlo mi, o co přesně ti jde…

>> EvženGe, 11. 03. 2015 18:58:35 tak jasně že na přímo by byla diskuze jiná, ale tady zase mohu zalistovat zpět a přečíst si znovu, co kdo jak napsal – taky dobré 

>> MartiNo, 11. 03. 2015 19:11:24

Prilis silna slova. Jen „podcenuje“ svuj prijem potravy z obcasneho napiti se neceho, zobnuti do neceho jineho, atd.

>> EdCable, 11. 03. 2015 19:00:02

Dik, netusila jsem, nac jm1 narazi.

Mozna dosahl stejne urovne, jako mnich v pozici lotosoveho kvetu:

http://magazin.aktualne.cz/…025900fea04/

*>> jm1

Vybiral popelnice a pred upadnutim do transu to nestihl do samosky? 

>> EvženGe, 11. 03. 2015 18:58:35

Hlasim se k vtipalkum. Nevtipkuj, kdyz tady byly casto az absurdni reakce.

Setkani bych brala, me to opravdu i zajima, ale jak vidis, mam problem s k tobe dostat. Neprehodis sobotni burtovy vecer s pranou na stredu? 

>> Stefan123, 11. 03. 2015 13:52:36

vacsina clankov neda ziadne odpovede vacsine citatelov

ale zvycajne si aspon niekto zibrere nieco

ak by sa kazdy clanok hodnotil podla toho ci da odpovede kazdej osobe tak by sa nikdy zoadny clanok neobjavil

proste treba akceptovat ze su clanky co nie su pre mna

len Causesku si mohol dovolit aby sa tlacili casaky len pre neho

>> EvženGe, 11. 03. 2015 18:58:35

Evžene, jsem milovník setkání v hnízdě a to co píšeš, je pravda. Vtípky můžeme dělat i s Monikou, dobré je, že nebude ujídat buřty.

Jen ten termín, tahle sobota, to je fakt asi problém z mnoha důvodů…nešlo by to ještě přehodnotit? Myslím, že nejsem sám, kdo by se moc přimlouval.

>> SlavoK, 11. 03. 2015 15:41:34

ale jestli beha na hrane moznosti aby dosahla svoje geneticke limity ve vykonnosti?…

nebeha na hrane moznosti a nezistuje svoje geneticke limity a potencial

ale to nerobis ani ty

nerobi to absiolutne nikto na tomto fore

a nerobi to ani nikto z repre co prave pred par dnami boli repre na HME

ani Holusa nezisti svoje geneticke limity

a ak by niekto chcel argumentovat ze Maslak ano

no tak odpoveim tak dobre

v tom pripade mozu byt clankuy len o Maslakovi a o nikom inom

kolko tu bolo clankov ako sa vselijake tiez bezkyne idu priopravit na maraton a absolutne ziadne rozumne veci sa tam nedali najst a bolo to z hladiska pochopenia treninkovych principov uplne skodlive

nic rozumne o behani nic rozumne o zivotosprave a tych serialov uz bolo spustu

a nik to nezakazoval, s tym argumentom ze sa tam nedozviem o tom ako natrenivat na hranicu svojho genetiockeho potenzialu

ked mnohi bezci pisu o tom ze behaju len preto aby spalili nejake kalorie a mohli viacej zrat alevy prekiat cez seba viacej piva

take sa nekritizuje ze to nie je behanie na hrane potencialu

ale ked niekto beha preto aby v prirode nabral energiu a nemusel jest vobec alebo takmer vobec

tak taky clanok su jak cervene trenky pred bnadrzanym bykom

akurat ze argumenty ze preco ten clanik drazdi su vytvarane umelo a neuprimne

ps – dal som sem dokopy odpovede viacerym, takze neber vsetko pre seba

>> Chrosel, 11. 03. 2015 21:04:09

„…dobré je, že nebude ujídat buřty.“

Byt tebou, nejasam. Monika jasne rika, ze chce obcas citit chut. A kdo by odolal Evzenove vyhlasene pochoutce?

>> rudo, 11. 03. 2015 21:06:59

pohybové možnosti člověka jsou limitovány šedou kůrou mozkovou, pokud ji používá, v říši zvířat u stejně vzrostlých jedinců je aktivita na trochu jiné úrovni, jak síla tak rychlost,

>> Desert, 11. 03. 2015 21:56:04

vysvetli sa

zatial ziadny velky vedec svetak nezabehol

>> EvženGe, 11. 03. 2015 18:58:35

otázka bude určitě termín, třeba bych i dojel, ale v nejbližších dvou týdnech to u mě asi nepůjde,

>> rudo, 11. 03. 2015 21:58:33

v tom je ten princip

>> Desert, 11. 03. 2015 21:56:04

Tak tohle řekni mojí tchýni, 98 kilo, že její možnosti limituje mozková kůra.

>> Chrosel, 11. 03. 2015 22:03:37

Moji matce to rikat clovek ani nemusi. Ona to vi

(pro nezasvecene: ma matinka NENI Chroslova tchyne, ale jsou na tom podobne)

>> rudo, 11. 03. 2015 21:06:59

Este ze si dal to PS, lebo mojho dotazu na spanok si sa ani nedotkol zato si sa po neviemkokykrat rozohnil, ze niekto nieco zakazuje a ze o com by mali byt vsetky clanky a o com nie. Si nejaky precitliveli, sa mi zda.