Středa?

>> forest, 21. 02. 2011 20:28:12

Ve středu jsem v 16:30h domluven na křižovatce Úvoz-Gorazdova se Standou. Půjdeme směr Komínská lávka s třema rychlejšíma úsekama. Cca 15km, bude tě to bavit?

Domluveno, snad vás uvisím. Rychlejší úsek je co přibližně? (trošku té psychické přípravy není nazbyt)

>> milan, 21. 02. 2011 20:59:05

Možná dojdu. Dneska jsem ale dost unavený, tak nevím, jak to bude zítra. Pokud si nohy odpočinou, tak bych se dostavil. Ještě napíšu.

>> forest, 21. 02. 2011 21:48:44

Ta rychlost je individuální (3:45–4/km), stejně po chvíli seběhneme.

Michale, 16:35h jsme u viaduktu. Dej vědět, ať nečekáme.

>> milan, 22. 02. 2011 17:06:26

Budu tam. Jelikož to mám v podstatě za rohem, měl bych tam být i přesně :)

Ahojte, navrhuju na neděli dopoledne (ideál Anthropos 9 hod.) lehčí běh tempem nad 6 min/km kamkoliv, asi tak hodinku a půl… Kdo se přidá?

Ahojte, co takhle výběh trasa „Brno-bystrc“ → „Babí Lom Rozhledna“ a zpět. V sobotu nebo neděli dopoledne.

Pavel

>> Oxygenum, 25. 02. 2011 16:29:05

Já bych se přidal, v 9:00 budu u Anthroposu. Preferoval bych raději něco po rovině, kopců jsem si tento týden na běžkách užil dost… A co půlmaratonci, nepřijdete vyklusat?

>> Pavel S., 26. 02. 2011 18:40:39

Fajn, tak zítra v 9. Třeba se ještě někdo přidá..

>> Oxygenum, 25. 02. 2011 16:29:05

Jirko, budu tam. 1,5h mě připadá sice hodně, přece jen jsem neměl takovou regeneraci.

Předběžně jsme se domlouvali s Forestem na tuto středu odpoledne trošku delší a pomalejší běh. Taková náhrada za nedělní běh, protože jsou v sobotu Modřice a tím je řečeno vše. Navrhuji 16:15h na Úvoze, ev. 16:20h viadukt nebo 16:30h Antropos. Kolem 20km v tempu lehce přes 5min/km. Už jsem domluven se Standou, dřív nemůžeme. Protože jdu ráno na Hamburg do Bystrce, tak mě to bude určitě stačit.

Ok, já doběhnu na Úvoz X Gorazdova.

>> milan, 28. 02. 2011 15:37:35

Kam se poběží? Asfalt nebo trail? Abych věděl, co si mám obout a jak moc se mám předem psychicky připravovat . Minulá středa byla chvílema výživná.

>> milan, 28. 02. 2011 15:37:35

Já bych se přidal u Anthroposu, jen mě trochu matou ty termíny – pomalejší běh… tempo lehce přes 5min/km… . Takže – pokud to bude podél řeky, budu viset, co to půjde, pokud hodláte divočit na Myslivně, tak se asi jen pozdravíme…

>> Pavel S., 28. 02. 2011 18:13:07

Dobře pánové, sjednotíme terminologii: boty silniční, tempo přijatelné pro všechny, profil rovinatý. Prostě náhražka nedělního běhu, hlavně si pokecat a neunavit se. Těším se.

>> milan, 28. 02. 2011 20:12:38

Tak já se nechám vyzvednout zase u viaduktu na Hlinkách.

Láká mě se zítra přidat. Stačí, když budu v 16,30 h u Antroposu? Kde přesně se tam mám vyskytovat, abych vás neminul? Sice nejsem z Brna, ale na jeho kraji pracuju. Díky.

>> Moulin1, 01. 03. 2011 08:11:01

16:30 bude určitě stačit, sraz je obvykle v místě, kde se cyklostezka kříží s ulicí Pisárecká, hned u mostu přes Svratku. Já přiběhnu po cyklostezce od jihu, ostatní od ulice Hlinky, minout se s námi nemůžeš…

>> Pavel S., 01. 03. 2011 08:35:13

Bezva. Díky za upřesnění. Budu tam.

Zítra v 9h sraz na křižovatce Poříčí/Vídeňská. Půjde o pomalejší běh. Protože někteří dnes nevyměkli (jako třeba jistý Tomáš, který měl spoustu keců ve středu… ) a byli v Modřicích na rychlé trati. Takže to nebudeme hrotit.

Zatím to vypadá, že jistá účast je moje, Milana a přijít by měl i Dan Orálek. Takže pokud chce i někdo další, bude vítán.

Jo, ještě doplním, že společných bude max 15 km. Nejspíš k soutoku a zpět.

>> Luckyboy, 05. 03. 2011 13:16:58

Michale, já ti dal palec nahoru za organizaci společného běhu. Teď jsi na nule. Někdo nám na běžeckém foru nepřeje běh. Nebo je to tou tvojí odpuzující fotkou?

>> milan, 05. 03. 2011 16:56:05

No, jen jestli se tu neobjevil ten zmiňovaný Tomáš Ale nerad bych mu křivdil.

A jestli je to tou fotkou… Ta je jedna z mých nejlepších. Mít tu nějakou méně povedenou, mám asi auru někde jinde . Ale kdo by si z aury něco dělal, že? Mně pro spokojený pocit stačí, když běhám :).

>> Luckyboy, 05. 03. 2011 17:19:57

Tomáš je formát, ten by mě ani nenapadnul. Škodná bude jinde…

Já si sem dát aktuální foto, tak do týdně je aura na úrovni gaučového maratonce. 

To máš ode mne, ber to jako varování

Jinak jsem na chvíli asi doběhal… ve čtvrtek neklapl doskok na streetballu 

V pohodě. Od Tebe to beru .

Shit, kotník nebo koleno? Tak doufám, že to máš jen natažené, nebo max natržené a nemusíš pod kudlu…

Bohužel jsem na tom stejně jako Forest. Levé chodidlo přestalo po středečním společném běhu bolet, ale bolest se pro změnu přestěhovala do pravého lýtka. Dnes jsem kvůli tomu odpískal Modřice, ale večer mi to nedalo a šel jsem se proběhnout. Jen volný klus, zkraje jakž takž, ale ke konci bolest zesilovala. Vypadá to, že budu muset nasadit klidový režim… 

Až budu v pořádku, určitě se zase přidám.

>> Pavel S., 05. 03. 2011 22:12:23

Sakra, sakra, nějak nám to začínají zranění kosit… Tak se dejte chlapi co nejdřív do pořádku. Pomalu si totiž zvykám na opravdu masové společné tréninky, tak bych o ně nerad přišel .

Taky bych se chtěl přidat, měl bych konečně začít trochu regulérně trénovat. Po určitých problémech z počátku roku mně teď už vůbec nic není a cítím, že bych se teď ještě mohl pokusit někam posunout. Napřed ale musím vyřešit nějaké vleklé záležitosti a vytvořit si víc času na to, pak to snad půjde (takže zítra ne).

>> Luckyboy, 05. 03. 2011 23:28:13

Připojuji se k Luckyboyovi: dejte se pánové rychle do pořádku, ať můžete příští týden vyběhnout.