Zdravím

Je mi 24 let. Před rokem jsem začal víc běhat. Postupně jsem se propracoval k tomu, že trénuji 5–6 dní v týdnu, někdy i dvakrát denně. Defakto z nuly jsem se dostal k tomu, že uběhnu 5km pod 18min, 10km pod 38min, a půlmáraton za 1:20. Hodlám se dále zlepšovat. Zejména v rychlostních schopnostech. Rád bych dohledově někdy dal 10km pod 35min. Nicméně zlepšení už není tak markantní jako v začátcích.

Lidé mi říkají, že bych měl být součástí nějakého klubu. Že stejně už nedělám nic jiného. Ráno vstanu a přemýšlím kam a kolik půjdu běhat a večer jdu spát dřív abych se dobře vyspal na další tréninkový den :D Rád bych zkusil i nějaký mistrovský závod. Třeba Mčr v půlmaratonu nebo běchovice 10km. Možná někdy i Mčr v krosu.

Nějak vůbec nevím, co je k tomu potřeba. Co je potřeba proto, aby se člověk stal členem atletického klubu? Nikdy v životě jsem členem žádného klubu nebyl. Jako dítě jsem se sportu vyhýbal a byl i relativně s nadváhou. Až před rokem jsem se do toho více opřel a našel k tomu vášeň.

Jsem z malého města kousek od Svitav

>> artorie31, 29. 12. 2021 09:43:24

Například: AC Moravská Slavia Brno

Vyplní se přihláška, klub přihlášku schválí, zaplatí se roční poplatek (u nás 1500 Kč za rok), může se pak využívat zázemí stadionu a účastnit se oficiálních závodů, pokud člověk splní limit a klub ho přihlásí (třeba půlmaraton má kvalifikační čas pro muže 1:21:00, případně na desítce 36:40), účast na těchto mistrovských závodech je pak zdarma, pokud člověk nechce zároveň být v open závodu.

>> artorie31, 29. 12. 2021 09:43:24

Najdi si oddíl v blízkém okolí, kde mají družstva dospělých, eventuelně mají šikovné vytrvalce. Blízko proto, aby pro tebe nebyl problém dojíždět na tréninky. Pokud má oddíl dospělé družstvo, budeš mít možnost se účastnit závodů na dráze v rámci ligových soutěží. Na dráze budeš běhat kratší distance a pracovat tak na kýžené rychlosti.

Seznam oddílů na webu atletika.cz. Není nic jednoduššího, než vybrat oddíl, podívat se, zda mají družstvo dospělých a zavolat jim či napsat.

https://online.atletika.cz/…esar-oddilu/

>> artorie31, 29. 12. 2021 09:43:24

Zkus Iscarex Česká Třebová, to je asi nejlepší varianta v oblasti. A jinak ve Svitavách je přímo atletický klub, ale tam asi moc dospělých vytrvalců není…

>> artorie31, 29. 12. 2021 09:43:24

Nevím, z jaké části od Svitav jsi, ale ve svém okolí máš dost možnotí, záleží už jen na tom, co od toho očekáváš.

Chceš-li jen býti někde zaregistrovaný a mít možnost účastnit se mistrovských závodů: Svitavy, Polička.

Chceš si zazávodit, poznat atmosféru soutěže družstev na dráze a být v partě: Moravská Třebová.

Chceš být součástí vytrvalecké komunity: Česká Třebová.

Chceš kvalitně zazávodit i na dráze: Litomyšl, najít třeba i pomoc trenéra a dobré tréninkové skupiny: Ústí nad Orlicí.

>> artorie31, 29. 12. 2021 09:43:24

Běháš rok a máš půlmaraton za 1:20. No to je pro ostatní hobíky vyloženě k nasrání. Jak psal Momo, ve Tvém okolí mi přijde nejvhodnější Iscarex, kde je spousta dobrých vytrvalců.

>> Meescha, 02. 01. 2021 15:00:08

Pre mladeho 20tnika? A preco by sa mal hobik o pol ci celu generaciu starsi pre to nasierat? Vzdy bude od teba niekto lepsi a talentovanejsi, ak sa nevolas Bekele, Kipchoge, ci Kiplimo. A mnohokrat ani moc nemusia trenovat, aby to vacsine natreli. Otazka skor je, ci sa z lepsej startovacej pozicie niekam aj posunu, kam sa priemerny hobik nikdy ani nepozrie. K tomu mu pomoze prave ten oddiel – ani nie kvoli nejakemu trenerovi, ako skor kvoli parte spolubezcov, ktori ho potiahnu a od ktorych moze odpozerat, co vsetko este ani neskusil.

>> Meescha, 02. 01. 2021 15:00:08

Začínal jsem sice z nuly, ale dříve jsem taky nějak běhal. Takže ten nárůst byl ze začátku docela rychlý. V prvním měsíci jsem šel 10 km z 49min na 42. Na posledním závodě jsem dal 10 km za 37:58. Sice jsem pak dva dny nemohl skoro chodit, ale stálo to za to :D Nicméně cítím že jsem vyrostl trochu moc rychle. Že to bude chtít taky nějaký ten udržovací měsíc, aby se to trochu stabilizovalo :)

>> artorie31, 03. 01. 2022 18:28:11

Tak pak napiš, jaký klub jsi vybral.