TRÉNINK: Úskalí ultraběhu bez předchozí atletické přípravy [článek]
pnovak 17.02.2020 18:50:30
Mezi běžecké disciplíny, které se stávají velmi populární, se
v posledních několika letech zařadil ultramaraton. Jde o disciplínu
delší, než je vlastní maraton (42 195 m). Běhá se na rovině, v horách
a závody probíhají mnohdy v klimaticky extrémních podmínkách. Jde
o tratě, kde si člověk chce dokázat své limity a přibližuje se často na
samý okraj svých sil fyzických, psychických i mentálních. Většina
ultramaratonců se rekrutuje z řad hobíků, kteří si zvolili běh za svůj
životní styl.
Odkaz
na článek
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.