Dobrý den,

rád bych se Vás zeptal na názor ohledně mého zpracování tréninku. Je přehledné. Pochopíte, co všechna čísla znamenají, prosím?

Děkuji za jakoukoli připomínku .

Přeji hezký den.

Petr

Tréninkový deník – zpracování

>> Peta8, 16. 02. 2015 00:53:10

moja prva reakcia bola ze najdolezitejsia informacia == ropzlozenie objemu podla tempa a teda typu treninku sa takto kompletne strati

potom som si vsimol, ze behas vsetko na jedno kopyto v jednom tempe zrejme kolko to da v ten den tak prakticky furteky asi naplno na cas.

az zacnes behat nejaky rozumny treninkovy system , zistis ze len celkovy objem za tyzden a dlzka behu je velmi skreslujuca info

alekeby si si toe fraby rozlozil podla tempa podla vykonnosti tak by si na prvy pohlad videl ktore tempa zanedbavs a ktorych si mal moc vela

takze ono je to o tom aku mas vykonnost a na co trenujes (maraton ? 10k? ako primarne a podla toho zvolit zakaldne tempove rozlisania treninkov podla ucelu

Petr Kanovsky niekedy mal PIE CHART (kolacikovy doagram) kde mal rozlene rozne tempoa podla mnozstva za dlhe obdobie

tiez bolo v tom strateneho vela, ale apson trosicku to bolo prehladne a naprikald hned ukazalo co chyba

Jestli máš rád počty, mrkni na toto http://fellrnr.com/wiki/Main_Page Grafické znázornění podstatných věcí není úplně triviální a myslím, že se neobejde bez toho, aby se cvičení (běh) zobrazil tak, výška ukazovala na trvání (čas je lepší, jde to pak využít multisportovně) a šířka na intenzitě. Obsah by pak ukazoval na tréninkovou zátěž.

>> pam65, 16. 02. 2015 07:25:00

ten link na hlavnu stranku – nie je celkom jasne kde to hladat

hladal jej ju za uchom… jaj jaj jaj

>> rudo, 16. 02. 2015 07:36:21

V „navigation“ je „running calculator“. Tam jsou odkazy, ty mají odkazy, … Jde o ukojení potenciální běžecké calculománie. Autor má k běžeckým počtům analytický přístup, což je opačné než u Petra („profesionálního“ calculomana).

>> pam65, 16. 02. 2015 10:10:03

ok dik myslim ze to necham tak

svet je prilis krasny holky pritulne co sa budem s grafickymi poctami zatazovat

Dobrý večer,

děkuji za reakce. Spíš jsem ale myslel technické a grafické zpracování stránky, než toho, jak běhám a co mi tam chybí

>> Peta8, 16. 02. 2015 23:34:45

z tohto hladiska mne sa to paci, len keby som ja bola uzivatel, chcela by som aj pod grafom, aky den v tyzdni je prveho, druheho…