Zdravím, Mám menší dotaz. Před rokem a pár měsíci jsem si způsobila výron kotníku. Léčba probíhala v pořádku, ale teď mě kotník bolí při pohybu a je oteklý. Bolest je snesitelná, ale není to zase minimální a tak mi to komplikuje život. Je mi 17 let a tak mě to trochu trápí. Chci se tedy zeptat, jestli nemáte někdo alespoň malé tušení, o co se jedná. Předem děkuji 

Ahoj chtěla jsem zeptat pokud máte podobnou zkušenost jak se to u vás dál vyvíjelo. 4.9.21 jsem si při závodech tipů Sparťan přivodila můj první výron v životě. Výron vnějšího kotníku. Jinak jsem běžec. Běhám už 8let. Žádný extrémy 4 X týdně 7 km. Perfektní vyčištění hlavy. Už teď vím že jsem udělala blbost a nešla k doktorovi, ale stalo se. Každopádně nohu jsem bandážovala, ledovala a tapepovala. Běh jsem úplně vynechala na 7 týdnů. Dnes jsem poprvé vyběhla pouze na pohodu a krátkou vzdálenost s zpevňujícím návlekem. Bylo to bez bolesti akorát se mi stávalo že mi přebrnklo v kotníku ( omlouvám se za neodborný výraz) nebylo to bolestivé spíš nepříjemné. Asi stále uvolněný vaz, úpon. Je mi jasný že nepůjdu hned zítra znovu chci začít pomaleji. Každopádně nevíte jestli se to někdy dostatečně zatáhne??? Nebo si na to budu muset zvyknout??? Děkuji za odpověď hlavně mi nepište že jsem měla jít k doktorovi za to si popel sypu ještě teď na hlavu.