Je šance začít v 19 letech s atletikou a dostat se na vrcholovou úroveń. Chtěl bych začít běhat trat 1500 metrů. Myslíte že je reálné dostat se na nějakou dobrou úroven(mistrovství čr). Děkuji za odpověd

Asi běžec pro radost není extra kompetentní o tomhle mluvit, ale něco jsem přeci jen přečet', takže…

Myslím, že to dost závisí na talentu. Každopádně musíš počítat s tím, že by ses na svou vrcholnou úroveň dostal až hodně po pětadvacítce. Taky nepíšeš, jestli máš nějaké sportovní základy nebo jestli na to půjdeš rovnou z gauče. To je taky dost důležitý.

On se ti k tomu každopádně vyjádří ještě někdo povolanější.

Hrával jsem fotbal.Takže nějakou kondičku mám. Asi je dobré se přihlásit hned do nějakého klubu že.Vezmou mě tam ale hned?

Do atletického klubu je určitě dobré se přihlásit. Třeba zjistí, že bys byl lepší na pětku nebo naopak na 800m. Nevím, odkud jsi, ale tady u nás není problém vstoupit do atletického klubu. Vyplníš přihlášku, zaplatíš příspěvky a je to… Jen pokud si z většího města nech si nějaký klub doporučit. Prostě si vyber.

Jsem z Brna.Jaký klub bys mi tedy doporučil . Děkuji za postřehy

Nie je neskoro, ale mas najvyssi cas. Je vela spickovych bezcov, co sa zacali venovat behaniu az okolo 20ky, ale boli cely zivot aktivni. Ak mas talent, tak mozem behat minimalne v spicke v CR behom 2 rokov. Su priklady aj neskorych zaciatocnikov, co byvali fajciari, s nadvahou a uplne nesportove typy a napokon sa z nich stali svetove hviezdy (napr. Steve Jones- sv, rekorder v maratone a vitaz skoro vsetkych velkych maratonov v 80. rokoch,), ale jedno mali spolocne- obrovsky talent a chut na sebe pracovat. Vela stastia, mozno bude CR mat noveho Steva Jonesa :)

S behanim neni pozde zacit nikdy, viz. jeden z mych sverencu, ktery zacal po 40. narozeninach a nyni po roce behani uz umi 10km za 39minut. Pouze dnes lituje, ze nezacal drive :)

[quote=ironman]S be­hanim neni pozde zacit nikdy, viz. jeden z mych sverencu, ktery zacal po 40. narozeninach a nyni po roce behani uz umi 10km za 39minut. Pouze dnes lituje, ze nezacal drive :)[/quote] A kdo nelituje toho, že začal pozdě :) ?

Emil Zátopek (ročník 1922) se začal věnovat sportu již při průmyslové škole v Baťa ve Zlíně. V roce 1941 ho vychovatel přinutil běžet na tradičním běhu městem. Zátopek to však vzal velmi osobně a snažil se dokázat co v něm skutečně je…

ještě jednou: …Lehké atletice se Emil Zátopek věnuje již od mládí – dostává se k ní ale víceméně náhodou: když ho totiž v roce 1941 vychovatel v Baťově průmyslové škole ve Zlíně (kam Zátopek nastupuje do učení koncem třicátých let) donutí k účasti na tradičním běhu městem, vezme Zátopek tuto svoji účast jako výzvu ukázat, co v něm je – v běhu pak doběhne na druhém místě…

Doplnil bych Ondoňe: Zátpek se před během ještě snažil schovat v knihovně, ale našli ho. Po běhu byl nespokojený, že nevyhrál,a le jeho vychovatel nebo velitel nebo co to bylo, byl nadšen. Ale nějak mám mezery v tom, co Emil dělal do té doby – asi jen běhal s ostatními chlapci z vesnice. Ale Zátopek byl talent, který se rodí jednou za sto let… Toho lituje asi každý, Mirku. Já osobně jsem v 5. třídě měl 3 z tělocviku – prostě lenoch. A někdy v 7. třídě nastala paradoxní situace, kdy jsem byl v běhu na 1500m jeden z nejlepších a v 60m jeden z nejhorších… :) A první závod jsem jel na kole pár dní před koncem 9. třídy. Dodnes si občas říkám, co bych asi dělal, kdybych tehdy na ten závod nejel. Nevím,jestli bych si cestu k běhu našel i tak…

Jsem z Brna .Jaký klub by jste mi pro začátek doporučily.Kolikrát týdně se tam trénuje. Mám pak trénovat i samostatně?

Je tady někdo z Brna.Může mi doporučit nějaký klub

Jedine VSK Univerzita Brno Pokud mi das mail, tak ti mohu dat i alternativy a vyhody a nevyhodu jednotlivych klubu a treneru, ale tady to verejne rozebirat nechci.

vseosportu: Nejak se mi ty maily pro tebe vraci, nemuzu to nejak protlacit.

Ten mail mě už došel moc dík. Můžu se ale do těch klubů přihlásit i když je mi 19 let. Čas na 1500 m asi 5:45 .Jsem ochotný trénovat.

Do Univerzity a Morendy urcite, tady jsou oddily rady za kazdou dusi.

Dík moc za rady.

Začínal jste někdo taky pořaděn běhat až v 19 letech?

Já chci ale začít běhat pořadně.Dá se říct závodně.

[quote=vseospor­tu]Začínal jste někdo taky pořaděn běhat až v 19 letech?[/qu­ote] V 15 letech první závod na kole, v 18 první zařazení úseků do tréninku, v 19 první tréninkový plán – nevím, co je „pořádně“ (edituj si tam ten překlep, ju?) Ale dá se říct, že v 18 – a vím, že na žádné vrcholové výkony to už nebude… :(

Díky za názory

Já taky uvažuju že bych začal chodit na atletiku od 10sem hrál házenou ale teď přecházím na střední školu a nechce se mi už dojíždět. Při tělocviku sem měl 60m za 8,3s 1500za 6,15min hod granátem 55m všechno skoro bez rozcvičení O kolik by mi ty časy zlepšily tretry? O kolik se můžu ještě zlepšit je mi 15v létě 16. Jaká disciplína by pro mě podle těch výkonů byla nejlepší?

Těžko říct o kolik by ses zlepšil v tretrách. Taky se v nich musí umět běhat. Ve svém věku se pod dobrým vedením můžeš zlepšit o hodně. Podle těch výkonů to vypadá, že nejlíp ti půjdou hody. (V tvém věku jsem měl 7,7; 5:55, ale granátem jsem házel jen 35m).

Oslíku, oslíku…podle toho co píšeš, bych se měl jít přinejmenším oběsit a ne si občas zazávodit…sakra je ti 20 let a máš kecy jako unavený veterán, co všechno vyhrál a teď už to prostě nejde…nic ve zlém, ale trochu mi to tak připadá…;)[qu­ote=Oslík][qu­ote=vseosportu]Za­čínal jste někdo taky pořaděn běhat až v 19 letech?[/qu­ote] V 15 letech první závod na kole, v 18 první zařazení úseků do tréninku, v 19 první tréninkový plán – nevím, co je „pořádně“ (edituj si tam ten překlep, ju?) Ale dá se říct, že v 18 – a vím, že na žádné vrcholové výkony to už nebude… :([/quote]

[quote=koyama]Těžko říct o kolik by ses zlepšil v tretrách. Taky se v nich musí umět běhat. Ve svém věku se pod dobrým vedením můžeš zlepšit o hodně. Podle těch výkonů to vypadá, že nejlíp ti půjdou hody. (V tvém věku jsem měl 7,7; 5:55, ale granátem jsem házel jen 35m).[/quote] ale zase sem byl na soustředění olympijských nadějí a byly tam fyzické test:1×30 to sem měl 10bodů z 10
2×20 9b
10×20 10b
pětiskok 7b
hod míčem 7b Ten čas 7,7 to už je hodně dobrej u nás je rekort školy 7,9. To si chodil na altetiku?

To farin: Tak dělej rovnou desetiboj :D ;)

Jinak spolužák má 60ku za 7,3 ale on právě ten desetiboj dělal…

to farin: sice jsem na atletiku v šestý třídě necelý rok chodil, ale tohle jsem dal v době, kdy jsem organizovaně nedělal nic. Byl jsem docela rychlej od přírody. V sedmnácti jsem dal bez nějakýho spec. tréninku stovku 11,3. Jó, kde ty časy jsou. :) Ale rychlost mě moc nebavila, tal jsem s tím nic nedělal. Možná jsem měl. Teď jsem rád, když dám stovku pod 14. :(

Btw: ten víceboj fakt není blbej nápad.

[quote=Dalimil]To farin: Tak dělej rovnou desetiboj :D ;)

Jinak spolužák má 60ku za 7,3 ale on právě ten desetiboj dělal…[/quote] tam by byl asi problém se skokem o tyči a skokem do výšky na gymnastiku moc dobrej nejsem

Skok o tyči je hodně o technice a ta se dá nacvičit a skok do výšky by ti měl jít podle mě také, pokud máš rychlé sprinty… ale zase jde dost o techniku…