Káže vodu, pije víno (nebo pivo?). No hlavně, že se cítíš v pohodě.

Tak do dnešního dne všem mnoho úspěchů a síly.

Tak mě zradilo zdraví, a bohužel nepoběžím. Ať vám to běží!! Doufám, že někteří z vás se chystají do Pardubic na půlmaraton a uvidíme se tam.

Krá,krá, tak doufám, že jste všechny splnily své cíle a sny. A pokud ne, budou další závody. Bylo to s vámi príma a až se někdy někde potkáme, určitě na mě krákněte. Krrááá,Krá,kráááá. vrána Sára, cílový čas 1:59:56 (tak jsem jako vodič snad nezklamala).

ahoj!!! tak já běžela sama, dle toho jak to šlo a v cíly jsem byla okolo 2:09. Takže velká spokojenost. Pomalu si začínám myslet, že nejdůležitější na tréninku je právě odpočinek:-))

Omlouvám se všem, kdož okolo tleskali a fandili a já se na ně neusmála! Fakt jsem se snažila nikoho nevynechat, moc to pomáhalo… Díky

Stále marně čekám na oficiální výsledky. Snažila jsem se běžet se Sárou. Prvních pět kilometrů to šlo, pak mi došlo, že jsou na mě opravdu rychlí. Další 5 km vlastním tempem. Pak jsem se nechala sebrat vodičem na 2:10. S nimi jsem šla 5 km a pak jsem trochu zrychlila. Takže výsledek kolem 2:04. Spokojenost.

tak toto bol moj prvy polmaraton – 2.21 ale uplne presny udaj este nemam:) velka vdaka patri p. milosovi skorpilovi, lebo jeho som sa ako vodica drzala az do cca 8km a potom som trochu zrychlila. bezalo sa mi krasne a na vietor som zvyknuta…ved som z kosic:))) este raz dakujem vsetkym vodicom, ktori namiesto zdolavania svojich rekordov pomahaju nam zaciatocnikom! bez vas by sme sa natrapili ovela viac…

Tak já se protrápila od prvního km až do posledního metru!..Děs! Že to asi stěží bude lepší než loni , jsem čekala, ale zklamaná jsem hlavně z pocitu při běhu…Sáro těžce jsem za tebou vlála,real time 2:01:47…Lenka mě uklidňuje že nás asi moc po otřesu mozku neběželo.Manžel když mě viděl na 10.km byl přesvědčenej, že vzdám…běžela jsem vyloženě na morál.Ale já měla letos i míň naběháno, příprava nebyla nic moc..jak jsem zasela, tak jsem bohužel sklidila…tak zas příště.Gratuluju všem co doběhli…Jo a krom Sáry a Evžena vim zas prdlajs kdo jste kdo… :cool:

[quote=Borůvka]Stá­le marně čekám na oficiální výsledky. Snažila jsem se běžet se Sárou…[/quote] Se Sárou to chce spíš letět :). Blahopřeji!

Tak jsem naprosto v šoku. Dle tabulky mám ofic. čas 02:05:29 a reálný čas 01:59:43. Jak je to možné (Evžene?). Nechápu to. Ty máš rozdíl mezi časy jenom 2 minuty. Nenastala chyba? Dostanu se někde k informacím, jaký jsem měla průběžný čas?

[quote=Borůvka]Tak jsem naprosto v šoku. Dle tabulky mám ofic. čas 02:05:29 a reálný čas 01:59:43. Jak je to možné (Evžene?). Nechápu to. Ty máš rozdíl mezi časy jenom 2 minuty. Nenastala chyba? Dostanu se někde k informacím, jaký jsem měla průběžný čas?[/quote] Je to hloupost, já mám dle PIMu reálný čas 1:52! Garmin mě naměřil 2:00:03, takže můj cíl běžet pod 2 hodiny mi utekl o 4 vteřiny :(.

[quote=choliv][qu­ote=Borůvka]Tak jsem naprosto v šoku. Dle tabulky mám ofic. čas 02:05:29 a reálný čas 01:59:43. Jak je to možné (Evžene?). Nechápu to. Ty máš rozdíl mezi časy jenom 2 minuty. Nenastala chyba? Dostanu se někde k informacím, jaký jsem měla průběžný čas?[/quote] Je to hloupost, já mám dle PIMu reálný čas 1:52! Garmin mě naměřil 2:00:03, takže můj cíl běžet pod 2 hodiny mi utekl o 4 vteřiny :(.[/quote] rozdíly oficiální a reálný čas jsou určitě aktuálně blbě … já probíhal startem po 48 vteřinách, ale podle výsledkovky tam mám 6 minut

Hm, tak co se spolehnout. Vím, že jsem to nemohla dát pod 2 hod. Na svoje stopky nespoléhám. To mě mrzí, ty nesrovnalosti. Takže čím se chlubíte , vlastním naměřeným časem?

Oficiální čas je od výstřelu do proběhnutí cílem, reálný čas je od protnutí startu čipem do proběhnutí cílem. Takže pokud jste byli někde dál ve startovním poli je rozdíl mezi reálným a oficiálním logický. Ti co byli na startovním čele mají reálný a oficiální čas stejný.

Právě že nebyla. Vybíhala jsem s Evženem, neměla bych mít tedy stejný rozdíl jako on? Myslím, že jsme od výstřelu proběhli bránou do minuty. No, on to bude vědět přesně. Já na to moc nehleděla. Začátečnická nervozita.

Vydržte, není to jednoduché dát vysledky dohromady. Já mám rozdíl mezi OT a RT 2:20 a jsem přesvědčen, že jsem probíhal startem se zpožděním 54–56 vteřin. Bohužel může být i chyba ve snímání čipů (po Budějovicích některým systémům moc nevěřím a tento je mezi nimi).

[quote=EvženGe]Vy­držte, není to jednoduché dát vysledky dohromady. Já mám rozdíl mezi OT a RT 2:20 a jsem přesvědčen, že jsem probíhal startem se zpožděním 54–56 vteřin. Bohužel může být i chyba ve snímání čipů (po Budějovicích některým systémům moc nevěřím a tento je mezi nimi).[/quote] Evžene máš pravdu běžel jsem vedle Tebe a na časomíř bylo cca 58 vteřin..

jj, těch 58 vt. souhlasí. Taky mám nyní rozdíl mezi OT a RT cca 4:30. Někde se stala chyba. Jinak chci poděkovat oběma vodičům na 2.00. Bohužel jsem neuvisel a z tréninkového běhu na 2:00 se stal závod na 2:06. Ten vítr na Rohanském nábřeží byl pro mě vražedný.

ja jsem take vybihal s Evzenem (tedy cca minutu po vystrelu) a mam rozdil v casech celych 9 minut!!! Nevim jestli mam psat na pim nebo jestli to budou jeste nejak korigovat.

[quote=asteryx]ja jsem take vybihal s Evzenem (tedy cca minutu po vystrelu) a mam rozdil v casech celych 9 minut!!! Nevim jestli mam psat na pim nebo jestli to budou jeste nejak korigovat.[/quote] Já bych asi ještě pár dní počkal a pak bych se na ně obrátil…

Já si pamatuju na startu čas kolem 3 minut a to mi i sedí s rozdílem ofiko x real čas. Zkuste jim dát čas, třeba to opraví.

Jinak pocity po běhu ok, ale během odpoledne mě začla příšerně bolet hlava, až na zvracení, a i teď po vyspání se mě to drží. Stalo se Vám to někdy?

Me bolela hlava vcera odpoledne i vecer, po vyspani je to uplne v pohode. Ja bych doporucil hodne pit, po vcerejsku je to potreba

jojo, to jsem si taky říkala, ale ono když to pak přejde do fáze se žaludečníma obtížema, tak dostat a udržet cokoliv v žaludku je boj. Ale dnes je to výrazně lepší, takže to asi vážně bylo způsobeno dehydratací.

[quote=asteryx]Me bolela hlava vcera odpoledne i vecer, po vyspani je to uplne v pohode. Ja bych doporucil hodne pit, po vcerejsku je to potreba[/quote] Dehydrataci jsem se zodpovědně postavil čelem a večer vyrazil do hospody :)

[quote=choliv][qu­ote=asteryx]Me bolela hlava vcera odpoledne i vecer, po vyspani je to uplne v pohode. Ja bych doporucil hodne pit, po vcerejsku je to potreba[/quote] Dehydrataci jsem se zodpovědně postavil čelem a večer vyrazil do hospody :)[/quote] ja jsem si dal vcera taky dve, ale bohuzel to nepomohlo. Az poradnej spanek a dneska uz asi dva litry vody:)

No já to taky zkoušela v hospodě. Ale sotva jsem dopila sklenku vína s 3/4litrem vody a musela jsem utýct!

[quote=asteryx][qu­ote=choliv][qu­ote=asteryx]Me bolela hlava vcera odpoledne i vecer, po vyspani je to uplne v pohode. Ja bych doporucil hodne pit, po vcerejsku je to potreba[/quote] Dehydrataci jsem se zodpovědně postavil čelem a večer vyrazil do hospody :)[/quote] ja jsem si dal vcera taky dve, ale bohuzel to nepomohlo. Az poradnej spanek a dneska uz asi dva litry vody:)[/quote] hlásím 3 kousky, bohužel jen lahvový. Zato spánek byl mizernej, usnout mi nešlo a budil jsem se celou noc.

Tak včera jsem se konečně odhodlal na svůji první závodní půlku. Na všechno se připravil, každý kilometr vizuelně v hlavě projel propočítal tempo, ale v praxi to všechno vzalo za své a běžel jsem stejně na pocit pohody ( a při tom rychleji než jsem zamýšlel). Za zlaté rozhodnutí považuji, že jsem si vzal fuelbelt a vykašlal jsem se na občerstvovačky . A co jsem fakt naprosto nečekal, že se mi v cíli při pohledu na Garmina vrhnou slzy do očí. Někomu stačí málo 

Koukám, že by měl být před příštím závodem série PIM na běhej taky článek o vlivu alkoholu na tělo po zátěži. 

Já zašel na PIM party (mimochodem dost příjemný a potkal jsem tam i dost známých) a vypil jsem tak 4 piva. Lili je do malých sklenic a ještě neplných (ale bylo zadarmo, tak jsme neprotestovali) a tak nebyl přehled. A spal jsem uplně skvěle. Takže parafráze Murphyho zákona: Každý běžec po standartním výkonu a běžném množství alkoholu spí úplně jinak .

Ahojte všichni, konečně jsem se dopajdala ke komplu. Tak já jsem pohořela úplně. Nějak jsem se zamotala v seřadišti a trvalo mi 7 minut než jsem se po výstřelu došmatlala na start, pak jsem přepálila tempo snažíc se dohonit balónek aspoň s číslem 2:10. Po 10km mi došla šťáva a po 15 jsem začala umírat a bylo čím dál hůř. No ale doběhla jsem a medaili mám a taky mám naprosté nadšení, že příště si to líp rozvrhnu a dám sama sobě si na prdel! Ofic čas 2:14, real čas 2:07 ( i podle sporttesteru ) ale upřímě – já jsem na sebe hrdá a spokojená a myslete si co chcete! Pac a pusu Mája