Serža, Runtimeerror: díky za info, doufám že nebudu zaříznut..

PetrK a Koyama : tak vidím, že jste měli pravdu :) Nakonec jsem to dal za 45:07 oficiálního času, 43:45 reálný čas … což dělá jestli se nepletu něco kolem 4:30 min / 1 km, takže zrychlení bylo těch 15–20 vteřin na kilometr :) Si to budu pamatovat :) Jinak to byl fakticky zážitek, endorfiny jsou skvělá věc. Trochu mě zarazila moje nerovnoměrnost časů, protože prvních 5km jsem zaběhl za 23:33 a druhá 5ka musela být za 20:12 což je na mě naprosto neuvěřitelná rychlost :) Ale asi to bylo dáno hustotou běžců a tím že na prvním závodě se tempo špatně určuje :)

[quote=PetrK][qu­ote=Bartondo]Pro mě to bude první závod mé novodobé běžecké historie, takže vůbec netuším co čekat. První nástřel cíle – pod 50 minut to bude dobrý, pod 47 super a pod 45 = jsem SUPERMAN :) Přičemž narážím na problém, že kvůli problémům s kolenem /zatracenej fotbal :)/ se mi nepodařilo uběhnout testovací desítku. Běžně běhám 8 km /půlka do kopce a půlka z kopce/ za 38 – 39 minut. Jsou moje cíle vůbec reálné, poraďte? Nevím jestli mě závodní atmosféra namotivuje nebo zpomalí a tak :)[/quote] Ahoj, připojuju se ke koyamovi, při závodě se dá běžet rychleji než v tréninku, u mě je to tak 20 sekund. Ale jak stále opakuje Miloš Škorpil, nepřepalte začátek, u mě první tři kiláky za 4 minuty každý = laktát v nohách a pak už s tím nic neuděláš :) Udýcháš to, ale nohy vlečeš po zemi. No, to se mi asi zase stane :))[/quote]

[quote=Mirek Kostlivý][quo­te=Oslík]Vikin­g: Mě se to umístění zdálo přesné, dokonce bych řekl na metr (možná 8. km byl o kousek dál, ale ne o moc – aby byl vidět) …[/quote] S tím souhlasím, poslední dva kilometry byly kratší, protože nevěřím, že bych je byl schopen běžet za 7:37. Jinak počasí parádní (pěkná zima, větřík příjemně chladil :), letos moje nejrychlejší desítka (42:03, ofic. 42:14) z pěti zaběhnutých, taky bramborová medaile v „padesátníkách“ není k zahození … Jako přípravný závod na marathon dobré, snad poprvé v životě byla na desítce moje druhá pětka rychlejší (20:57) než ta první (21:06). Jinak se ti, Martine, nedivím, jak tě těch pár vteřin štve, aby jsi to dostal na těch 36:??, ale neboj při tvém mládí a píli to brzo bude třeba i těch 35:?? :).[/quote] Mirku, gratuluji, moc pěkný výkon. Kdy už zase poběžíš maratón?

Kdo si chce vychutnat atmosféru Tesco Běhů pro život, zde je krásná fotoreportáž: http://www.topreport.cz/…eh-pro-zivot

[quote=Kash]Kdo si chce vychutnat atmosféru Tesco Běhů pro život, zde je krásná fotoreportáž[/qu­ote] Sice je to trochu OT, ale nevite nekdo, zda a kde jsou fotky z Tesco Behu pro zivot z Plzne?

[quote=Tomas_Pce][qu­ote=tondikbes­t]Chtěl sem se zúčastnit focení, ael nenašel sem vás i když sem tam byl včas , kolik vás tam bylo a jaktoež sem vás neviděl..? vono ej těžký pozant kdo toje no, dkyž nikoho nbeznám :D[/quote] Byli jsme tam s mojí manželkou Lenkou, která na sobě měla žářivě modrou bundu Traged týmu ta nešla přehlédnout tedy asi jo[/quote] Já jsem taky s focením neměl problém. Stačilo přijít v sedm hodin před vchod do Expa, jak bylo psáno tady na webu, tvářit se tragicky, což na webu napsáno nebylo, ale tak nějak podvědomě jsem myslel, že to pomůže. A taky že jo, tragédi mě poznali sami od sebe, přihlásili se ke mě a bylo fajn. Jenom nevím, jestli jsem se svým vásledným časem 50:47 ve správným klubu. Všichni ostatní tragédi běželi na úrovni traťových rekordů, horší než já snad nebyl nikdo. Jo, a můžete mi prosím poradit, kde se dá stáhnout ta společná fotka? Děkuji.

[quote=Štefan]Mir­ku, gratuluji, moc pěkný výkon. Kdy už zase poběžíš maratón?[/quote] V sobotu chci lépe než na PIMu zaběhnou Brdský půlmarathon, a když to ve zdraví přežiju, tak se chystám na ten Benešovský marathon. V 2. půlce je to prý z kopce, takže uvidím, jestli mi to pomůže. Ale tuším teplo, to víš, jak běžím nějaký marathon, je hned tepleji :).

to pulec:I já běžela poprvé a euforie je stejná.Taky jsem byla překvapená, jak člověka ta atmosféra žene vpřed a co jsem schopna zaběhnout.Pořád jsem si na začátku opakovala Olsíkovu radu nepřepálit!Ještě v únoru jsem nebyla schopná běžet 500m souvisle.Tohle mě dost povzbudilo.Tak ať nás to baví a ať jsme zdraví a příští rok budem JEŠTĚ LEPŠÍÍÍ

omlouvám se, tohle byl špatnej příspěvek, sem si zkpíroval citaci (eště zmateně) a pak ji zapomněl smazat.

Oslík: No jo, já tam byl asi v 18:55 a pak sem se tma trochu potuloval a viděl sem tam samý malý skupinky, ale nikoho koho bych se troufnul nějak zeptat nebo se k němu připojit. Ale většina byla fakt takovejch max.5 lidí no… ale nevadí, tak třeba příští rok , ale dík za snahu (jinak z fotek sem si pamatoval jen právě tebe a možná Mirka Kostlivýho, ale to sem ani nevěděl, jestli běží. Pak sem si opsal, ale i asi 3 čísla no…ale nějak to nestačilo , jinak eště sem nezhodnotil závod. Letos se mi zdála docela dost zajímavá ta trať a opravdu docela dost motivující! Negativum, ale zase bylo, že pokud sem si nepřineš pití, tak sem měl problém sehnat vodu před závodem , což předchozí 2 roky nebyl problém. To mě zklamalo, ale jinak spíš můžu GP pochválit… 

[quote=cox][qu­ote=Tomas_Pce][qu­ote=tondikbes­t]Chtěl sem se zúčastnit focení, ael nenašel sem vás i když sem tam byl včas , kolik vás tam bylo a jaktoež sem vás neviděl..? vono ej těžký pozant kdo toje no, dkyž nikoho nbeznám :D[/quote] Byli jsme tam s mojí manželkou Lenkou, která na sobě měla žářivě modrou bundu Traged týmu ta nešla přehlédnout tedy asi jo[/quote] Já jsem taky s focením neměl problém. Stačilo přijít v sedm hodin před vchod do Expa, jak bylo psáno tady na webu, tvářit se tragicky, což na webu napsáno nebylo, ale tak nějak podvědomě jsem myslel, že to pomůže. A taky že jo, tragédi mě poznali sami od sebe, přihlásili se ke mě a bylo fajn. Jenom nevím, jestli jsem se svým vásledným časem 50:47 ve správným klubu. Všichni ostatní tragédi běželi na úrovni traťových rekordů, horší než já snad nebyl nikdo. Jo, a můžete mi prosím poradit, kde se dá stáhnout ta společná fotka? Děkuji.[/quote] Tak třeba zrovna já si užíval krás Prahy za 52 a půl, ale byl to skvělý závod s krásnou atmosférou

[quote=megatra­ged]to pulec:I já běžela poprvé a euforie je stejná.Taky jsem byla překvapená, jak člověka ta atmosféra žene vpřed a co jsem schopna zaběhnout.Pořád jsem si na začátku opakovala Olsíkovu radu nepřepálit!Ještě v únoru jsem nebyla schopná běžet 500m souvisle.Tohle mě dost povzbudilo.Tak ať nás to baví a ať jsme zdraví a příští rok budem JEŠTĚ LEPŠÍÍÍ[/quote] Jj, když člověk alespoň zhruba ví, co ho čeká, tak se podle toho i připraví. Letos šlo hlavně o sbírání zkušeností s cílem trasu uběhnout (tedy já to tak měla). Rozhodně jdu za rok zase, abych si vylepšila osobák :o) Dokonce i dcera uvažuje, že by se zúčastnila, byla z té atmosféry nadšená stejně jako já.

[quote=Barton­do]PetrK a Koyama : tak vidím, že jste měli pravdu :) Nakonec jsem to dal za 45:07 oficiálního času, 43:45 reálný čas … což dělá jestli se nepletu něco kolem 4:30 min / 1 km, takže zrychlení bylo těch 15–20 vteřin na kilometr :) Si to budu pamatovat :) Jinak to byl fakticky zážitek, endorfiny jsou skvělá věc. Trochu mě zarazila moje nerovnoměrnost časů, protože prvních 5km jsem zaběhl za 23:33 a druhá 5ka musela být za 20:12 což je na mě naprosto neuvěřitelná rychlost :) Ale asi to bylo dáno hustotou běžců a tím že na prvním závodě se tempo špatně určuje :)

[quote=PetrK][qu­ote=Bartondo]Pro mě to bude první závod mé novodobé běžecké historie, takže vůbec netuším co čekat. První nástřel cíle – pod 50 minut to bude dobrý, pod 47 super a pod 45 = jsem SUPERMAN :) Přičemž narážím na problém, že kvůli problémům s kolenem /zatracenej fotbal :)/ se mi nepodařilo uběhnout testovací desítku. Běžně běhám 8 km /půlka do kopce a půlka z kopce/ za 38 – 39 minut. Jsou moje cíle vůbec reálné, poraďte? Nevím jestli mě závodní atmosféra namotivuje nebo zpomalí a tak :)[/quote] Ahoj, připojuju se ke koyamovi, při závodě se dá běžet rychleji než v tréninku, u mě je to tak 20 sekund. Ale jak stále opakuje Miloš Škorpil, nepřepalte začátek, u mě první tři kiláky za 4 minuty každý = laktát v nohách a pak už s tím nic neuděláš :) Udýcháš to, ale nohy vlečeš po zemi. No, to se mi asi zase stane :))[/quote] [/quote] Ahoj, gratuluju, výborný čas, tak to jsme běželi první půlku spolu, ale tu druhou jsi neuvěřitelně napálil. Nevyrovnané tempo je asi při prvním závodě normál, důležitý je, že jsi běžel druhou půlku rychleji než tu první :)

[quote=Tomas_Pce][qu­ote=cox][quote=To­mas_Pce] Byli jsme tam s mojí manželkou Lenkou, která na sobě měla žářivě modrou bundu Traged týmu ta nešla přehlédnout tedy asi jo[/quote] Já jsem taky s focením neměl problém. Stačilo přijít v sedm hodin před vchod do Expa, jak bylo psáno tady na webu, tvářit se tragicky, což na webu napsáno nebylo, ale tak nějak podvědomě jsem myslel, že to pomůže. A taky že jo, tragédi mě poznali sami od sebe, přihlásili se ke mě a bylo fajn. Jenom nevím, jestli jsem se svým vásledným časem 50:47 ve správným klubu. Všichni ostatní tragédi běželi na úrovni traťových rekordů, horší než já snad nebyl nikdo. Jo, a můžete mi prosím poradit, kde se dá stáhnout ta společná fotka? Děkuji.[/quote] Tak třeba zrovna já si užíval krás Prahy za 52 a půl, ale byl to skvělý závod s krásnou atmosférou[/quote] Ahoj Tomáši a spol. Problém byl asi v tom, že tady na fóru se psalo, že sraz je za stanem a do článku jsme dali, že před stanem (vchodem do Expa). Tentokrát to proběhlo hodně rychle, mezi 19:00 a 19:05, protože za chvilku už běžely ženy. Při focení má vždycky někdo na sobě oblečení s nápisem behej.com nebo z tragédí kolekce, podle toho hledejte a nebojte se přihlásit :) Zajistím, aby společné foto bylo přidáno do fotogalerie k Tesco Night Grand Prix. Příští společné foto při Běchovicích? Petr K.

http://www.behej.com/image/sraz.jpg

Pro Tomas_Pce: Tak já jsem si tedy ani v tomto čase nějak moc neužíval, mezi prvním a desátým kilometrem jsem měl nějakou krizi nebo co. A v životě bych neřekl, jak je Karlův most od Malé Strany do kopce. Co vám budu povídat......

[quote=cox]Pro Tomas_Pce: Tak já jsem si tedy ani v tomto čase nějak moc neužíval, mezi prvním a desátým kilometrem jsem měl nějakou krizi nebo co. A v životě bych neřekl, jak je Karlův most od Malé strany do kopce. Co vám budu povídat......[/qu­ote] Tak tenhle komentar me fakt dostal! :D

Cox: na PIMu 2005 jsem na Karlově mostě nadával jak špaček – kopec jak kráva a ještě ti Japončíci okolo. Ideální misto pro krizi na maratonu :/