kvoli čomu dostal Evžen negatívnu karmu za svoju odpoved? mám rovnaky problem s pukaním/praskaním klbov, hlavne v kolenach a kotníkoch. je mi to viac než neprijemne a niekedy si musím až dupnut aby som sa toho blbeho pocitu zbavil.

Nina:vyriešila si to nejako? pomohlo ti niečo? prave hladám nejaku komplexnu vyživu pre klby ale z toho vlákna niesom vobec mudry, čo, kolko, či vobec…

diky za všetky rady

To vážne nikto neriešite výživu klbov? Práve som sa vrátil od svojho ortopeda a doporučil mi Profi Chondro original. Máte s ním niekto skusenosti?

Já sem trochu hypochondr a na střídačku beru kolafit a hyalgel. At má dušička klid 

>> chmelko, 18. 08. 2011 13:25:54

Jinak sestra dělá sestru:-) na ortopedii a ptala se lékaře co si o těchle doplňcích myslí a řekl jí, že pokud se začnou brát včas tzn. než někde začne něco drhnout a praskat,tak pak určitý význam mají.

Takže já si to představuju tak, že pak nebudu mít klouby opotřebované v 70-ti ale až 90 ti ( to je legrace, ale jednou bych chtěla bejt jako ti běhající dědečkové co prohánějí o generace mladší soupeře). Prostě to ty degenerativní změny o pár let zpomalí.

podla mna je to len vyhadzovanie penazi. aj doteraz sa vravelo, ze gumennych medvedikov treba jest a prednedavnom bol clanok, vraj by sa muselo zjest nejakych 10kg denne, aby to malo daky ucinok

v pravom kolene mám fakt bolesti, dneska kompletné vyšetrenie aj s ultrazvukom neukazalo nič, vazy, meniskus mám uplne v poriadku…je tam podozrenie práve na poranenu chrupavku z minulosti. dostal som jak rehabilitaciu, tak tento chondro. Doktor mi ho ani nepredal, ani nepísal recept, len mi povedal, že ak skutočne chcem niečo učinne tak podla neho len toto.. kedže bolesti prichádzaju vždy len po vačšej zátaži 15km a viac, tak by to asi aj dávalo zmysel, že chrupavka potrebuje podporit, preto sa pýtám aj ostatnych na názor, ale zo všetkych tých diskusii tu mám dojem, že vlastne nikto nevie, či to pomáha, alebo nie..

>> chmelko, 18. 08. 2011 15:16:03

Já bch do toho klidně šla, ale je fakt že aby se to projevilo musí se to brát dlouhodobě.. Jako ten problém , kterej už máš to nevyřeší ale může to zpomalit ty další degenerativní změny který s věkem a zátěží přicházejí.

>> andyxx7, 18. 08. 2011 15:04:26 No kdyby to opravdu byli želatinové medvídky, tak by to třeba nějaké pozitiva mělo, ale to co dělaj dneska je z 80% cukr a ani nechci vědět co je ten zbytek :-o. Lepší snít vepřový koleno

>> chmelko, 18. 08. 2011 15:16:03

Užívám to s velkými přestávkami asi 10 let a kloubní problémy, které jsem měl (nebo se objeví) mizí. Pozor, podle vlastní zkušenosti a zkušenosti kamarádů na každého účinkuje jiná firma – liší se ve složení těch základních látek. Takže pokud do měsíce se nic nezmění, zkus jinou značku.

>> chmelko, 18. 08. 2011 15:16:03

Já mám displasii obou čéšek, což jestli jsem to pochopil dobře znamená, že ta čéška má trochu horší tvar, než by měla mít. Letos s nimy nemám žádné problémy, ale před tím tak dva roky s přestávkami mě obě kolena bolela a bylo jedno, zda jsem sportoval, nebo ne. Nakonec mi na to pomohlo začít dělat v posilovně dřepy (teď je dělám tak se stokilovou činkou), kdy svaly kolem kolene a úpony steheních svalů ho vlastně stáhly, aspoň takhle si to vysvětluju. Ale u dřepů si člověk musí dát pozor na techniku, jinak si je ještě více zničí.

Jinak aby měla dušička klid, tak baštím GS Condro forte

tak som dnes kupil ProfiChondro Original efekt na 4 mesiace, stálo to celkom raketu, tak dufam, že som nevyhodil prachy komínom

Já baštím přípravek se složením na 1 kg: Glukosamin sulfát – 348 g Chondroitin sulfát – 130 g MSM – 435 g

jsem s tím spokojenej. 700 gr. balení mě vyjde na 840,–Kč.

*>> chmelko, 19. 08. 2011 11:42:18*kazdej ti asi poradi to co sam bere nebo to co mu pomohlo/mysli si ze mu to pomohlo,taky se muze stat ze nakonec zjistis ze problem neni v koleni ale uplne nekde jinde.....

>> Kydy, 19. 08. 2011 12:34:36

Cetl jsem ze MSM by se nemelo prekrocit 1g na den. Zatimco glukosalminu by melo byt tak 3g… Ale to je jenom jeden z pristupu, jak se uz reklo, ani nevime jestli to vubec funguje. :) Jen me zajima jak jsi k tomu slozeni prisel.

Když mě občas po vyšší zátěži bolí kolena, dlabu Gelactiv (účinná látka glukosamin a spol.) a přejde to obratem … a to to beru jen nárazově, nepotřebuju žádnou souvislou měsíční kůru apod. Takže smysl to má, i když samozřejmě záleží na původu bolesti.

mne miesto liekov a vyhodenych penazi, ked ma boli v okoli kolien, pomoze posilovanie – opriet sa o tvrdu stenu a dat nohy do 90 stupnov a 45 stupnov. 3 opakovania po 1 az 2 minut(podla stavu trenovanosti) a po tyzdni byva bolest prec. a potom mam pokoj asi rok, ked to opat zopakujem.

>> lp76, 19. 08. 2011 13:13:58

Tak toje slušný placebo :)Nárazově tyto preparáty dle medicíny založené na důkazy nefungují (nemluvím o injekcích i.a., tedy do kloubů – př. Hyalgan). Takže si tipnu (můj názor), že u tebe je to placebo a hodně tím ušetříš, protože to nemusíš brát systematicky :) Fakt je, že na každého působí něco jiného, jak řekl Evžen. Soudit dřív než po 3 měsících užívání bych si ale netroufl… Beru už 3/4 roku GS Condro a pomohlo mi (koleno po plastice ACL). % placebo efektu nedokážu odhadnout :) Ale není to jedno?

presne tak..aj keby to mala byt tvoja viera ktorá ta vylieči, vykupena tou tisícovkou , takto za to stojí:-D

>> SlavoK, 19. 08. 2011 12:46:30

Složení jsem zkopíroval od výrobce.

Já jsem zase četl, že MSM nijak nemůže uškodit, například zde:

http://cs.wikipedia.org/…lfonylmethan

Na druhou stranu jsem zase četl spoustu názorů, že kloub nelez nijak vyživovat, a že všechny kloubní preparáty jsou podvod.. tak se v tom pak orientuj 

>> Danikklotz, 19. 08. 2011 14:09:33

Před pár lety, když mě bolely kolena po každotýdenním fotbale ještě skoro do dalšího fotbalu, tak s touhle „výživou“ se to srovnalo za 2 dny … tehdy sem to bral, tak jak se to mělo. Takže tehdejší zkušenost říká, že to zabralo.

Uznávám, že teď už je to možná jen placebo :)

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o sdílení a následné vyplnění dotazníku http://kloubni-vyziva-s-obsahem-kol.vyplnto.cz, který se týká kloubní výživy s obsahem kolagenu, je tedy určen pro lidi, kteří užívají či užívali tyto přípravky. Dotazník je součástí mé absovenské práce, je anonymní, dobrovolný a nezabere Vám mnoho času. Předem děkuji MB

>> MartinaB, 11. 11. 2014 15:47:45

Tak už dost. Přestaň to tady zaplavovat. Nebo ti tam začnem posílat ptákoviny.

Krá. Sára

ja ted beru na klouby a slachy alavis triple blend, je to stejny slozeni jako chondrosulf… Alavis je sice pro kone, ale neni v tom rozdil a za stejnou cenu jako chonrosulf na 3 mesice je tohle na rok.. Hodne to frci u cyklistu a kulturistu, najdete si to na netu… :).

V pomalém hrnci vařím vepřová kolena. Přes noc to pustí „šťávu“, takže tu rozmixuji (je tam cibule) a pak do toho přidám kvašenou zeleninu (+brambory, + klobása, + …) a mám pořádnou polívku s probiotiky.

>> Xixao, 11. 11. 2014 20:11:24

asi ta výživa pro koně bude mít nějaký účinek, jak se tak dívám na ty časy, tak asi začnu jíst alespoň vločky, 

>> chmelko, 18. 08. 2011 15:16:03

„zo všetkych tých diskusii tu mám dojem, že vlastne nikto nevie, či to pomáha, alebo nie..“

Z toho co sam konstatujes je odpoved zrejma

Namiesto „zazracnych“ prostriedkov treba cvicit- strecove-posilovacie cvicenia na nastolenie rovnovazneho postoja(predna-zadna, lava prava strana) noh a trupu, postavenie panvy(dozadu), odstranenie blokad vnutri brusnej dutiny.

je tohle https://www.mojeklouby.cz/…n-na-klouby/ důležitá látka v kloubní výživy? píší že ano, ale zajímá mě jestli není důležitější například MSM nebo kolagen.

Zdravím, zajímá mě to podobné. Co všechno hledat v kloubní výživě, aby byla opravdu nejkomplexnější? Zajímá mě hlavně prevence, ale už začínám cítit menší bolesti kloubů právě po sportu (běžky, kolo). Je nějaká opravdu důležitá látka?

>> jakubplas, 05. 03. 2024 10:05:10

Ahoj. Koukni po něčem takovém https://www.zlatymuflon.cz/ Toho Muflona beru už několikátý měsíc a funguje dost dobře. Myslím, že je to hlavně kvůli těm látkám, které obsahuje. MSM, kolagen, glukosamin, chondroitin. To je základ každé kloubní výživy. Tady je ale i kurkumin a kyselina hyaluronová, ty mají zas dost dobrý vliv na záněty. Za mě je tohle nejlepší složení.