PORADNA: Mýty kolem hubnutí běháním. Důležitá je intenzita a strava [článek]
Nalezené položky: 1
První
Předchozí |
1 |
Další
Poslední
behej.com 12.06.2023 12:18:20
Každý ví, že běhat je pohodlnější a rychlejší, když vás netrápí
přebytečná kila. Nadváha není jen problémem nesportující populace,
řeší ji i výkonnostní sportovci, protože vědí, že vyladění hmotnosti
je základem následného úspěchu. Pomalý dlouhý běh je cestou ke shození
kil, ovšem ne vždy však platí beze zbytku. Co je podmínkou a kdy to
rozhodně neplatí?
Odkaz
na článek
Nalezené položky: 1
První
Předchozí |
1 |
Další
Poslední
x
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.