Prosincová výzva má název „Nepřežírej se o Vánocích“, cílem je 2.1.2014 nemít vyšší hmotnost než v den, kdy se přihlásíte do výzvy. Přihlášení i splnění zadávejte zde , v komentáři můžete uvést počáteční hmotnost a případně závazek, který splníte v případě nesplnění výzvy.

77 kg – jedna z nejtěžších výzev, kterou jsem tu viděl :))

>> kanovsky, 03. 12. 2013 17:25:50

Nejde to trochu proti přírodě? Už jsem vypozoroval, že na zimu přiberu a pak to zase s teplem shodím. Uklidňuje mě, že medvědi to mají stejně. 

>> kanovsky, 03. 12. 2013 17:25:50

Netusi nekdo, zda bude i letos (resp. pristi rok ) dalsi rocnik zavodu Tuřanský novoroční půlmaraton ? Bylo by to X kg tesne pred deadline dolu … 

>> Bezz, 03. 12. 2013 18:09:36

Medvědi ale potřebují zásoby na zimní spánek, zatímco my máme i takové vymoženosti, jako je třeba oblečení, či ústřední topení.

Jinak, připojuji se k výzvě i já, i když na to kliknout nemohu, dnes 63,1 kg.

>> kanovsky, 03. 12. 2013 18:16:15

S tím medvědem to byla samozřejmě nadsázka, přesto mi připadá vývoj váhy v souvislosti s ročním obdobím normální.

Dobrá výzva ! Jdu do toho. Dnes váha 77 kg.

Ajajaj, tĕžká výzva, zrovna když jsem dopekla cukroví. Tak dnes 68 kg.

Zajimava vyzva, pridam se takovym trochu upravenym zpusobem, za prve si eviduji vahu po dobehu, takze mi to hodne lita. Tak si sem zapisu interval za posledni tyden: 70,0 – 72,8kg.

A za druhe mi nevadi kdyz bude v novem roce vyssi, chci zrychlit beh, pokud to znamena ze musim pribrat +2kg, tak klidne priberu (i kdyz obvykle to funguje opacne :)). Takze ja se jen necham prekvapit kam se ten interval za mesic posune. :)

92

Jo, to je dobrý nápad, Petře, chválím! a přijímám: Dnes ráno 54,7 kg (na 160 cm). Ráda bych po svátcích měla i méně – je to období nejen mňamkových lákadel, ale i více času na běhání :o) Ovšem jednoduché to nebude, jelikož už teď jsem na mnohaletém minimu… Závazek při nedodržení: 36 hodin hladovka.

>> ped7g, 04. 12. 2013 01:50:10

Zadání je takové, že se uvažuje hmotnost v den přihlášení do výzvy, ať v tom nemáme zmatek. Lidé, kteří si tento závazek dát nechtějí, protože naopak chtějí přibrat, se pochopitelně hlásit nebudou. 

>> MartiNo, 04. 12. 2013 09:57:38

Koukám, že ses rovnou zapsala do výsledků. Ani já, jako zakladatel výzvy, nemám šanci to přesunout, ale nevím, jestli to můžeš smazat sama a přesunout tam, kam to patří, tedy do komentáře v levé části výzvy, děkuji.

Petře, přijímám jako psychická podpora :), dnes ráno 64kg, při nedodržení, dávám si měsíc komplet bez bílého cukru. Nevidím tvůj závazek při nesplnění, ber to jako hozenou rukavici :)

>> Klára H., 04. 12. 2013 10:42:02

Zázavek nemám, čekám na inspiraci, a kromě toho myslím pozitivně, že to snad ani nebude potřeba, protože stagnaci zvládnu uhlídat.

Měsíc bez bílého cukru? To si neumím představit, to by bylo opravdu tvrdé. 

>> kanovsky, 04. 12. 2013 10:46:18

dostatečně tvrdé, aby člověk udržel pozitivní mysl a aby udržel váhu přes vánoce a neřekl si během té doby – no jo no, nevyšlo to 

>> Klára H., 04. 12. 2013 11:00:42

Pak ale musí být i motivace dodržet to, k čemu se člověk zaváže, abych si i pak neřekl, „no jo, ani toto nevyšlo“. Jinak ale děkuji za podnětnou inspiraci. Budu o tom přemýšlet a do pátku napíšu, k čemu jsem se rozhodl.

>> kanovsky, 04. 12. 2013 10:12:08 A sakra, já ty výzvy normálně nepoužívám – jednou snad nějak zpětně mě někdo zapsal do statistiky na základě příspěvku ve vlákně… Tu tvojí jsem rozklikla ze zvědavosti, a chytla mě, nevšimla jsem si kam to píšu, a smazat-přesunout mi to nejde. Žádné tlačítko -, tužka, edit, nic 

Omlouvám se, že ti v tom dělám zmatek Tak teď tu výzvu prostě splnit musím, jinak už to asi do pořádku nedám (takový admin tu asi není, aby něco smazal, nebo jo?).

>> MartiNo, 04. 12. 2013 11:13:40

Přesně tak.

>> Klára H., 04. 12. 2013 10:42:02

Rozhodl jsem se, že v případě, že ranní hmotnost 2.1.2014 bude vyšší než 63,1 kg, tak následující čtyři lednové týdny ujede na rotopedu každý týden dva tříhodinové souvislé tréninky (pozn. aktuálně využívám rotoped v součtu cca. 15 minut za měsíc, protože mě jízda na něm nebaví).

>> MartiNo, 04. 12. 2013 11:13:40

Tak už máme dalšího účastníka, který si rovnou zapsal výsledek. 

>> kanovsky, 04. 12. 2013 12:27:13 Ha, hned si připadám méně blbě ;) (a zrovna TAKOVÝ běžec!)

Mmch pokud bys měl strávit tři hodiny v kuse na rotopedu, pravděpodobně se zblázníš, takže máš-li přežít leden ve zdraví, ani tobě nezbývá, než výzvu splnit 

>> MartiNo, 04. 12. 2013 13:14:16 …tři hodiny v kuse na rotopedu, pravděpodobně se zblázníš…

Spíš než „zbláznění se“ IMHO hrozí:

• utopení sebe i rotopedu v potu
• mechanické zničení rotopedu

První jsem zažil „málem“ , druhé doslova …

>> jm1, 04. 12. 2013 13:43:32

U toho mého „krámu“, co mám doma, je druhá možnost dost pravděpodobná. 

Dnes 101,8kg. Tak jsem prijal také výzvu......

Tahle vyzva uz zavani skoro novorocnim predsevzetim a v tech ja nejsem vubec dobry. Pro priklad tento rok jsem chtel zacit kourit – vratit se k oblibene dymce. Nevratil. Namisto toho jsem se na neurcito vzdal alkoholu a nabehal pres 1000 km 

Tak tedy, prijimam. 77,9 kg.

A kdyz nesplnim, dam si na cely leden 2014 profilove foto ve stylu „bezzvysenasrdec­nicinn72“, i kdyz to by asi byl vetsi trest pro prispevatele do tohoto fora nez pro me (delam si legraci, zkusim prijit na neco lepsiho)

>> kanovsky, 04. 12. 2013 14:49:12

Petre, nemaskuj se vychytrale za sebemrskacstvi sama sebe, ze jako na tom pojedes kazdy tyden 3h v kuse. Jsme te prokoukli! Nene, vidim to jako odmenu – pri prvni jizde se ti rotoped po 2h zavari a ty se zbavis i tech 15min jizdy/mesic  

K vyzve, tak ja ji teda take prijmu, uz se jdu zapsat.

>> skritek Hugo, 05. 12. 2013 09:43:12

Tys mě prokoukla, tak dobře jsem se dlouho nezasmál, děkuji. 

dnešní ranní hmotnost 72,8kg a předsevzetí? S neúspěchem vůbec nepočítám, takže žádné. 

*>> MartiNo, 04. 12. 2013 13:14:16 Ha, hned si připadám méně blbě ;) *

Takže už tam máme třetího „splněného“.

Jinak mě počet účastníků výzvy příjemně překvapil, děkuji.

Petr s veľkou radosťou sa pripájam!. Input 82, Output bude začínať číslom 7×…