Asi věčné téma… Trénovat přes užívání antibiotik? Nejedná se o žádnou angínu, chřipku, virozu… „Jen“ přeléčení zánětu.

V prvé řadě bych se zamyslel, jestli je jejich nasazení opravdu nezbytné.

>> hihik, 06. 02. 2013 08:41:18

Bohužel bylo

>> Pepka, 06. 02. 2013 08:44:37 Také jsem tuhle tento problém řešila. Konzultovala jsem ho s naší doktorkou v práci (pracuji ve zdravotnickém zařízení) a i s lékařem, co mi je předepsal a oba říkali, že běhat můžu, ale žádnou divočinu, jen hezky vyklusávat.

>> MonikaS, 06. 02. 2013 14:17:00

Tak nějak jsem to i cítila… dnešní tréning byl o psychice, prostě beru antibiotika, tak to nebudu honit) Jen lehký jogging.

Reakce na zátěž je i hormonální. A od té se odvíjí vliv na imunitu.

ja by som neodporucal treninky este 3 tyzdne po dobrati

ATB su malokedy nevyhnutne treba nasjt pricinu preco sa telo dostava do stavu ze si doktori myslia ze to musia predpisat

nastudovat si nieco o zasaditej kyslej krvi ako ktora strava na to vplyva ako vplyvaju mukoviny – obilniny a cukor na rozvijanie zapalov v tele a ako zaplay podporuje omega 6 v strave a tiez vsetky umele tuky margariny atd

a ako to omega 3 krasne dokaze zastvait ak sa ostatne dodrzi

aj ked to vyzera z lekarskeho hladiska ako velke tajomstvo je to celkomjednoduche

podla toho co jedavas presne vbies ci si nachylana na zapaly alebo nie a ci si ich privolavas opakovane az do chronickej formy

Vies tam hore na oblakoch nesedi nejaky zapalovy anjel co striela z luku sipi so zapalom ludom do zadku a koho trafi ten bude mat zapal

ATB sami o sebe nie su prekazkou v sportovani. Prekazkou je skor dovod, preco sa museli brat. Ak ten dovod nie je vazny, tak je otazne, ci ich vobec bolo treba brat, ale povedzme, ze existuje dost dovodov, kedy ich uzivaniu sa neda vyhnut.

Z vlastnej skusenosti viem (za poslednych 20 rokov som ich musel brat iba 5×, z toho v poslednych 4 rokoch 4× – s malymi detmi prisli rozne nakazlive bakterialne choroby, ktorym sa zial neda vyhnut), ze pocas ich brania som po dolieceni priciny kludne mohol trenovat, aj ked ATB som bral este par dni. Potvrdil mi to aj lekar – bezec, ktory povedal, ze stav psychiky je omnoho dolezitejsi, ako nejake minimalne riziko poskodenia (regres choroby), ak sa to pri ATB a treningu prezenie. Bezec potrebuje beh na vyrovnanu dusevnu pohodu. Ak si ho odopiera a inak sa citi fyzicky OK, tak si viac skodi nutenym volnom, akoby si isiel zabehat.

Takze riad sa pocitmi a ak sa citis s energiou na urovni (ATB dokazu niekedy velmi vycerpat), tak smelo vybehni.

Je fakt, že pokud bych se prala s virózou, ani bych nad tím nepřemýšlela, ale fyzicky jsem OK a tak nějak mi hlava nebere to, že nic nemůžu dělat, když vlastně můžu…

Nikdy jsem tento problém neřešila, jen si pamatuji z dětství, že po nějaké nemoci, na kterou v 99% předepisoval dr. na středisku penicilin v hnědé lahvičce, se nesmělo týden cvičit v tělocviku 

Takže asi z toho období je spojeno ATB = zákaz aktivity.

>> Pepka, 07. 02. 2013 07:32:54

Z dětství stejná zkušenost, platil názor, že pohyb při současně s ATB je devastační pro srdce. Nevím, zda to byla pravda a nevím, zda to platí i u současných lé­ků.

Je to sice mimo téma ale přesto: důvody pro ATB se najdou celkem vždy. Letos se u nás proháněla spálová angína. Naše čtyřletá holka ji chytla též – samozřejmě jsem dostali ATB – je to automatické, ale nanasadili jsme je, bylo to trochu dramatičtější, ale nakonec byla naše dcerka jedna z mála, která tu spálu nechytla za měsíc zase (narozdíl od děcek „léčených“ pomocí ATB). Opravdu si myslím, že na prvním místě je hluboké promyšlení zda jsou ATB třeba, zda spíše neublíží oslabením imunity. Osobně jsem je neviděl asi více než 20 let (v dětství jsem myslím nějaké jednou či dvakrát měl). Ostatně lze použít přírodnější formy antibiotik, na bylinné bázi či koloidní stříbro – působí antibakteriálně, ale nedělají v organizmu takovou neplechu (ačkoli trávení údajně taky trochu rozhodí, mně se to ovšem nepotvrzuje), rozhodně však jejich užívání nebrání pohybu 

>> Dav, 07. 02. 2013 08:05:24

U zdravych jedincov (bez vrodenych chyb) nemaju ATb devastacny ucinok na srdce pri pohybe a rad by som videl studie, ktore tvrdia, ze maju.

Klud pri brani ATB suvisi s tym, ze vacsinou ma clovek teplotu a je chory. Ano, vtedy moze dojst k poskodeniu srdca a to vie kazdy, ze pri teplote sa nema behat. Klud nariadeny lekarom po dolieceni je u deti opatrnicka prevencia, aby nedoslo k navratu choroby a telo sa zregenerovalo po prekonanej chorobe. Lenze porovnavat imunitu deti a dospelych nie je namieste.

Navyse, ATB sa beru aj na preliecenie inych zapalov a infekcii, ktore nesposobuju priamo horuckove stavy, len mozu byt nebezpecne, ak su v tele dlhodobo. Vtedy nie je problem s rekonvalescenciou a sportovat sa moze. Treba si vsak dat pozor na stravu, lebo kazde branie ATB (a aj inych liekov) predstavuje zataz na pecen. Viac by som sa teda zaoberal jedalnickom, ako tym, ci si mozem ist zabehat, ak sa citim fajn.

osobne si neviem absolutne predstavit ako by sa robila studia v optazke ATB a sucasneho sportovania alebo pracovnej fyzickej namahy

ako by taka stadia asi v praxi vyzerala

ak by sme hladali okamzite nasledky tak si to predstavit viem zavreim dve pokusne skupiny beruce ATB na 6 tyzdnov a jedna skupina je bez pohybu druha ma trenink a po 6 tyzdnoch zistim vyskyt okamzitych dosledkov

ale ak su mozne dosledky dlhodobe ak sa prejavia za 5 – 20 – 50 rokov ako sa urobi taka studia

kazdy clovek v zivote bral ATB a kazdy si nemohol dovolit este 3 tyzdne po dobrati odpocivat

aje nesportovec bol nuteny fyzicky pracovat, snad s vynimkou uradnickej civilizacie

ako sa zisti ked ma clovek problemy vo veku 80 rokov ci to suvisi s ATB a fyzickou namahou alebo ci tu suvisi s ATB bez fyzickej namahy, ked tych negativnych vpolyvov na cloveka je tak strasne vela ze ja absolutne nemozne to stisticky od seba po-oddelovat.

A tak studie neexistuju, co ale nehovori nic o tom ci su alebo nie su suivislosti ale hovori to len o tom ako je to cele nastavene s civilizaciou a tzv medicinou a skumanim suvislosti

>> lodovi, 07. 02. 2013 09:38:19

No, s tím koloidním stříbrem bych to nepřeháněla, je to těžky kov, který se velmi těžko vylučuje z těla. Viz pěkné fotky v níže uvedeném článku: http://www.osel.cz/index.php?… A jak sama antibiotika používám jen v opravdu závažných indikacích, nedat je v případě spálové angíny pokládám za pěkný nerozum!!! Mám stále před sebou smutný případ bývalé kolegyně, která v době před antobiotiky onemocněla spálovou anginou,následkem toho celý život trpí revmatoidní artritidou. Streptokoková infekce může bez léčby přejít v revmatickou horečku, nebo zánět ledvin. To bych si tedy u svého dítěte na svědomi nevzala.

Ahoj, mám jednu rychlou na tradiční téma.

23.12. Diagnos­tikována angína, zřejmě streptokokového původu, teplota k 39, nasazen penicilin

26.12. Tělo měřitelně v normálu, teplota i klidová HR na obvyklých hodnotách

1.1. Ukončení ATB

2.1. Zapojení do pracovního procesu včetně 4,5 km chůze ráno do práce a 4,5 km odpo z práce. Subjektivně se cítím v pohodě.

Dnes kontrola, vše OK, akorát MUDr. pravil se sportem počkat 2 týdny. Ale já mám absťák! Myslíte, že bych mohl po víkendu (tj 15 dnů po odeznění akutních příznaků a 5 dnů po ukončení ATB) začít s lehkým klusem (30 min na 70% max TF)?

Díky!

nežeriem atb,nepotláčať prirodz reakciu organizmu,teplota lieči,preto existuje(lymfat syst.)chorobám predchádzame v zásade, priebežné otužovanie,pro­fylaxia.

>> PaKo, 03. 01. 2014 13:37:26

Já bych to zkusila. Tělo si řekne, pokud je to přes moc.

>> PaKo, 03. 01. 2014 13:37:26

vynimocne ma Mudr pravdu, ja osobne odporucam nebehat 3 tyzdne po ATB

>> Pepka, 06. 02. 2013 08:28:58

Již pul roku me trápí streptokok v krku, projevuje se slabou bolesti v krku, bohužel prý reaguje pouze na penicilin. Již jsem ho za minuly půlrok bral 2×, ale streptokoka jsem nevyhnal, ale byl jsem v říjnu přihlášen na svůj první maraton, tak jsem nechtěl přerušit trénink. Známy doktor potvrdil, ze při fyzické zátěži nemusí ATB zabrat. Ted jsem je nasadil potřetí a raději si dam od běhání pauzu, uvidíme.

>> Zahyc, 03. 01. 2014 22:17:38

jj, to je jedna vec ze pri zatazi sa to nevylieci, druha, horsia je ze pri zatazi sa aj kazdy virus, alebo kazda bakteria atd, moze zaniest do zatazovanych svalov sliach ci dokonca klbov a ztade ho uz naozaj bude problem vyhnat, a velmi caste su pripady ked sa tie mikrosvinstva pri zatazi zanesu do srdca a usadia sa napriklad na chlopniach

ovsem aj ATB ako take poskudzuju telo a kym sa telo z ATB komplet nevycisti, nemalo by sa telo zatazovat

>> Zahyc, 03. 01. 2014 22:17:38

K doktorům nechodím, ale pravděpodobně mám taky dlouhodobě nějakou potvoru v krku – mám pocit, že zabírá teplo. Jak můžu (doma), tak si na krk uvážu šátek a je to od dost lepší. Tak to můžeš zkusit.

Díky za názory. Jsem na vážkách, ale zřejmě zkusím alespoň chůzo-běh s maximální tepovkou do 65%. Obávám se totiž, že mi jinak hrábne . A psychika přece taky léčí .

>> PaKo, 04. 01. 2014 08:51:38

důležitá je typologie nemoci a jí odpovídající ATB, obecně se doporučuje týden až dva bez větší zátěže, tedy normální zátěž je možná,

ATB penicilín spíš odpovídá infekce, která by se později mohla zobrazit v čínnosti srdce, proto ten zákaz,

pokud řeším ATB, misto penicilinu mi většinou stačí hermelín, samozřejmě preventivně, ATB typu tetracyklin spíš odpovídají preventivně adaptogeny, nakonec jeden typ byl i v tom směru vyvíjem,

>> mapo, 03. 01. 2014 23:08:00

AA lysin ???, podívat se v které stravě je ji víc, trochu také AA alanin – vhodnější při vytrvalostních výkonech,

Nevím kam s tím tak třeba sem.Včera byl v Mladé frontě článek jak se lidi bojí chodit k doktorům kvůli tomu aby jejich potíže nenahlásili policii a ta jim případně nesebrala řidičský průkaz.Týkalo se to hlavně opiátů na chronické bolesti od ledasčeho.Zaujal mě jeden výrok odborníků že je to nesmysl že stačí počkat asi 5 dnů než si tělo na opiáty zvykne.To prý by museli brát papíry i lidem co si jdou zaběhat kterým po běhu naměří podobné hodnoty jako lidem co berou opiáty.

>> Desert, 04. 01. 2014 09:42:03

jak to myslíš s tím hermelínem?

>> davidof, 11. 01. 2014 18:11:11

Fleming taky seškrabal nějakou plíseň a byl z toho penicilin, nakonec kromě některých ušlechtilých kmenů plísní mohou mít bakteriostatické nebo bakteriocidní účinky i některé druhy hub,

>> Desert, 11. 01. 2014 18:21:09

takže plíseň na hermelínu má taky tyto účinky? A není to teda nevhodné jíst třeba s ohledem na střevní mikroflóru?

>> wagi, 11. 01. 2014 17:56:58

no jo ale bezci nesmi pocas behu ridit motorove vozidlo

>> davidof, 11. 01. 2014 18:38:42

teorie výživy neni o jednom odstavci,

v komplexu vždy hraje roli mnoho faktorů, otázkou je, co potřebuješ ve střevní mikrofoře vymlátit a co zachovat, pak se třeba dostaneme na téma probiotika, a i ty mohou být v běžné stravě obsaženy,

niméně pokud máš obavy, že něco v tvém střevním traktu zničí bakterie, potom ty stejné bakterie při přemnožení a proniknutí do organismu bývají velkým problémem, zvláště v souvislosti s tropickými nemocemi,