Torzo Tragédí vlakové výpravy po doběhu: Papaya, Jana, Dita, … http://data2.edisk.cz/…24.88kB.html

Běžel jsem sobotu také. Proti mým plánům jsem ztratil cca 2 min, ale to nevadí .Čas 1:39:40 v poměru k mojí váze 94 kg (fuj) , top beru. Trať, organizace, občerstvení,výs­ledky hned,diváci, prostě super. Zajímalo by mne, jestli někdo neví, kolik km měřilo první delší kolo ,nějak jsem to tam nezachytil. Díky

Wesley ::: Podle mých propočtů: Běželo se pět kol, asi 21,0975km, první kolo bylo prodloužené o 400m, tak to vychází na 1. kolo 4,5395m a další kola 4,1395m

Dayak: Díky ,jsem utahanej a tak si dnes místo běhu budu počítat průměra a tak.

Zdravím všechny. Nic podobného jsem nikdy neběžel, jsem spíš na kolo a in-line, ale tak se mi PVP líbil, že asi začnu více trénovat a dělat osobáky. Do Pardubek jsem jel s cílem 2:10 a víc, ale ta atmosféra udělala svoje a já to dal pod 2 hod. jsem úplně nadšený. Nevíte někdo kde by mohly být nějaké fota, nebo videa? Večer kolem 22. hodiny bylo na ČT 24 asi půl minuty a víc jsem nikde neviděl. Byl jsem tam sám, tak nemám ani jednu památeční fotku.

Jo a já seděl u kafe spolu s Tragédím stolem – byl jsem na rohu blízko těch lísek se sladkým pečivem. Překvapilo mě, že raut začal až někdy po páté hodině a já tam byl ze začátku sám jenom u vody. Připadal jsem si jako kretén, pak teda dorazilo pár cizinců a i několik běžců z čr, ale nechápu, že všici tak spěchali domů.

[quote=Dayak]Kydy ::: ve výsledích pod jménem, menším písmem[/quote] Dík, prostuduji.

Já nemohu závod objektivně porovnávat s jinými 1/2 maratóny, neb toto byl můj první. Subjektivně: Jsem nadšen!!! krásný počasí, hodně tragédů (= nebyl jsem po výstřelu sám), krásná atmosféra mezi běžci, lidi v Pardubkách super, … je toho ve mě ještě dost emotivního (proto taky běhám). Akorát mi brácha pouštěl můj záznam z průběhu mezi 2. a 3. kolem… no… byla to rachlejší chůze Cíl jsem měl pod 2 hod a ten jsem překročil a vím, co zlepšovat. Takže díky všem za podporu… (viz nepovinně příspěvky výše) a co vím jistě… tohle nebyl poslední 1/2 maratón v mym životě … navíc: teď mě nic nebolí!!! (=největší překvapení!)

Hezký večer všem

Kydy

[quote=buryv]Zdra­vím všechny. Nic podobného jsem nikdy neběžel, jsem spíš na kolo a in-line, ale tak se mi PVP líbil, že asi začnu více trénovat a dělat osobáky. Do Pardubek jsem jel s cílem 2:10 a víc, ale ta atmosféra udělala svoje a já to dal pod 2 hod. jsem úplně nadšený. Nevíte někdo kde by mohly být nějaké fota, nebo videa? Večer kolem 22. hodiny bylo na ČT 24 asi půl minuty a víc jsem nikde neviděl. Byl jsem tam sám, tak nemám ani jednu památeční fotku.[/quote] Napiš, jaké jsi měl startovní číslo a já se prohrabu tím, co jsem nafotil.

Super závod, ideaální počasí, skvělá organizace i atmosféra. S výkonem jsem taky spokojený, ještě pořád si netroufám běžet naplno, a čas 1:42:41 je jenom o 1:04 horší jako můj loňský osobák. Potěšili mne mezičasy jednotlivých kol, já si mezičasy neukládám, jsem rád, když si vzpomenu a zmáčknu stopky v cíli.

Pro mě to byl taky první půlmaraton a výsledkem je absolutní spokojenost. Chtěl jsem čas kolem 1:50, nakonec se mi podařil oficiální čas 1:44:17, což bych před závodem považoval za nemožné. Organizace byla až na vzpomínanou úschovnu skvělá, atmosféra taky. Taky děkuju zbytku vlakové výpravy. Ono je to hned mnohem lepší, když člověk někoho zná.

[quote=Láďa Tarant]Připojuji se ke gratulaci, zajímavé jsou časy jednotlivých kol. Výsledky jsou na http://www.championchip.cz/…isouboru.php?…[/quote] Pro mne je to skutečně zajímavé, myslel jsem si, i podle tepovky, že první kolo jsem měl nejnižší průměr na km, zatím v prvním kole jsem měl průměr 4:40, a pak jsem měl 4:54 4:53 4:59 4:54,7. V celku rovnoměrně, občerstvění mi určitě nezabralo v každém kole stejný čas, takže s rozvrhnutím tempa jsem spokojený.

pripajam nazor zaciatocnika: beham asi pol roka. Prvy zavod bol 1/2PIM 2007 za 2:00:18. S organizaciou som bol celkom spokojny (kedze som nemal s cim porovnavat), ale tlacenica v cieli mi trochu vadila. Pardubice: prezentacia bez problemov, absolvoval som ju v klude vecer pred zavodom. rano ma trosku rozladilo zistenie ze v CEZ afrene sa odohrava nejaky zraz tuningovych aut, jednak zabrali cele parkovisko takze bol trosku problem s parkovanim a parkovisko bolo pri prezentacii na zavod bolo preplnene. na druhej strane ma to trochu (vytunene auta) trochu pobavili a rozptylili pred zavodom. zavod: trat krasna, asfalt nadherny, obcerstvovacky mi prisli dostatocne. skoda ze povzbudzovanie len na triede mieru, ale je to asi predsa len maly polmaraton a male mesto. jedinym negativnym zazitkom bola jedna pomerne rychla bezkyna ktora pri obcerstvovacke velmi nevyberavo a agresivne vrazila rukou do mojej priatelky s ktorou som cely cas bezal. rychlu slecnu/pani v modrom „pozdravujem“. dali sme to s priatelkou za 2:00:03, zavod sme si naozaj uzili. dakujem organizatorom (a Dane Zatopkovej za autogram:)

Taky se musím připojit s pochvalou organizátorům – za hodně málo peněz hodně muziky. A některý věci jsou prostě k nezaplacení, třeba ten autogram od p. Zátopkové. Povedlo se prostě úplně všechno. Mirkovi Kostlivému velký dík za tempo v prvních osmi kilometrech, taky díky tomu jsem si o něco zlepšil osobáček na 1:29:01, velká spokojenost. Jinak musím říct, že běh v centru města na několik kol je o hodně lepší než stará trať Pardubice – Chrudim – Pardubice – měl jsem možnost běžet 2×, bylo to bez kontaktu, o větru a nepříjemném kopečku ani nemluvím. Pokud mi to příští rok vyjde, určitě Pardubice nevynechám…

www.zeleznychlist.cz

[quote=cen29555]­skoda ze povzbudzovanie len na triede mieru, ale je to asi predsa len maly polmaraton a male mesto.[/quote] To mi přišlo právě hezký, že na trati bylo pár malejch skupinek, se kterejma mohl člověk navázat konkrétní kontakt (pamatoval jsem si, že na začátku je tam jedna stará paní, v zatáčce maminka se dvěma dětma, v zatáčce za občerstvovačkou skupinka dětí…) a ne anonymní masa tváří. Takhle se dalo zamávat, s dětma si plácnout, prostě krásná pohodička.

Můžu jen potvrdit, že závod byl moc fajn. Organizace byla na jedničku. Počasí také vyšlo, potkal jsem i několik známých. Nakonec čas jsem si také zlepšil :) Sice jen o několik málo vteřin, ale vzhledem k tomu, že jsem týden před závodem neběhal a marodil, a ještě v pátek nevěděl jestli vůbec pojedu, tak to docela šlo. Se startovním výstřelem, jako bych zapoměl na škrábání v krku, nos se pročistil a celý běh byl v pohodě. Jen doma jsem pak chraptěl, jak kdybych spíš nahlas fandil :) Byl to trochu hazard se zdravím, ale když já se do těch Pardubic tak těšil. Samozřejmě gratulace všem k osobáčkům a pěkným výkonům :) a díky pořadatelům za pěkný závod.

V Pardubkách to bylo úžasný, dal jsem si osobák o 6 a půl minuty, běželo se krásně a bylo i dobrý počásko. Na té druhé dlouhé rovince byla docela hezká policajtka. Jestli budou někde ke stažení nějaké fotky tak dejte vědět, (já č.366).

Taky se mi to moc líbilo asi i kvůli tomu, že jsem před 20 lety v Pardubicích studoval. Zkusil jsem kombinaci 2×1/2M za 6 dní a bylo to lepší, než jsem si myslel: Linz 1.33.11 a Pardubky 1.33.55. Únava je dnes ale velká a určitě je lepší mít pauzy mezi běhy vždy alespoň 14 dní – pro mě jako rekreačního běžce, začátečníka. Zázemí a organizace na 1, kromě té šatny, to byl jediný černý puntík.

No tak me vyslo snad uplne vsechno, hlavne pocasi bylo neprekonatelny..

[quote=honzaher­da]No já měl 5. kolo za 16:18 :) Celkově 80. flek v osobáku za 1:26:44. V to jsem ani nedoufal, ale běžel jsem vychcaně – furt v háku! Nohy bolí, ale co bych pro rekord o 9min neudělal … Parádní zázemí a za 100Kč startovné neskutečné obžerství :)[/quote] to posledni kolo bylo paradni :) a neni vubec pravda zes „jel“ celou dobu v haku, vzdyt si stridal.. jak uz sem rikal, si neskutecnej borec :) ja sem oproti tobe lemra… ale i tak sem nad miru spokojenej, ten cas, a hlavne to zrychleni okruh co okruh jsou bezva :) posles mi prosim na muj mail ty mezicasy, jak sem se na ne ptal (zajima me hlavne posledni 5-ka, myslim ze byla pod 20, ne?) jinak ten raut me mrzi, ale jak sme byli tri, tak kamoska na tom po dobehu nebyla moc dobre, bolela ji kycel a koleno, tak sme jeli domu :/ nu coz, snad priste

[quote=kavalir]Taky se musím připojit s pochvalou organizátorům – za hodně málo peněz hodně muziky. A některý věci jsou prostě k nezaplacení, třeba ten autogram od p. Zátopkové. Povedlo se prostě úplně všechno. Mirkovi Kostlivému velký dík za tempo v prvních osmi kilometrech, taky díky tomu jsem si o něco zlepšil osobáček na 1:29:01, velká spokojenost. Jinak musím říct, že běh v centru města na několik kol je o hodně lepší než stará trať Pardubice – Chrudim – Pardubice – měl jsem možnost běžet 2×, bylo to bez kontaktu, o větru a nepříjemném kopečku ani nemluvím. Pokud mi to příští rok vyjde, určitě Pardubice nevynechám…

www.zeleznychlist.cz[/quote] Honzo, máš pravdu, mně se taky běželo parádně, ale potom mi začalo píchat v levé dolné části břicha (v tomto místě poprvé v životě!), že jsem musel zpomalit tak, abych aspoň doběhnul. Bohužel jsem ráno před osmou hodinou posnídal nějaké energetické tyčinky a zapil to dopoledne větším množstvím coly, jako bych nechtěl dát na ta varování (myslím i od Mata), že je v tom vedle těch bublinek i hodně hůře stravitelného cukru. Takže si musím natrénovat před během tu rýži, jak jí tu propagoval ironman. A nebo poběžím tradičně bez jídla, to mám nejlépe zažité :).

Ahoj, no tak jako domácí připojím taky pár postřehů, myslím že trať byl hodně rychlá, škoda toho větru, prezentace a takový ty věci okolo by šli ještě vychytat líp, třeba to parkování(vím že spoustu běžců vůbec na parkoviště k čez aréně nepustili, kvůli tunningářům), ta úschova zavazadel by měla bejt taky blíž ke startu a možná doběh do cíle v jiným koridoru než průběh do dalšího kola? A nějak se mi zdálo že se to po závodě hodně rychle rozprchlo?Ale jinak jsem slyšel spíš samý pochvaly:-)............Svůj výkon komentovat moc nebudu, tělo mi to nějak nevzalo, i s chodeckou vložkou jsem se strašně trápil, kamarád co jsem ho před týdnem na Nasavrkách porazil mi dal šest minut:-( Nějak se mi doma nedaří, běžel jsem v Pardubicích potřetí a pořád se zhoršuju:-(((

[quote=Sef]Napiš, jaké jsi měl startovní číslo a já se prohrabu tím, co jsem nafotil.[/quote] Díky za odpověď já jsem měl 92. burdavaclav@seznam.cz

já dal mezičasy na své webovky, tak můžeš mrknout. Já měl 16-cíl za 19:59 a ty jistě lepší! ¨Bylo to opravdu neskutečné! řekl bych, že mi tenhle osobák vydrží dlouho. Dneska jsem vyklus 3,5 + 4,5km a moc se nohám nechtělo.

[quote=honzaher­da]já dal mezičasy na své webovky, tak můžeš mrknout. Já měl 16-cíl za 19:59 a ty jistě lepší! ¨Bylo to opravdu neskutečné! řekl bych, že mi tenhle osobák vydrží dlouho. Dneska jsem vyklus 3,5 + 4,5km a moc se nohám nechtělo.[/quote] OK, diky, mrknu tam.. No moc lepsi to nemohlo byt, cca o 5 sec? :) Jinak ja myslim ze s timhle osobakem taky uz moc nepohnu, fakt se vse seslo jak melo.. Ja byl rozklusat uz v Ne, lehce 11, pak kolo 60. Jinak skoda ze ta krkonosska 15 je az tenhle vikend, bojim se uz pred PIMem jit neco takovyho naostro a na vyklus je to daleko z Budejc :) Jo a nechtel bys mi na PIM delat vodice na 3:05–3:10? :D

[quote=Mirek Kostlivý][quo­te=kavalir]Ta­ky se musím připojit s pochvalou organizátorům – za hodně málo peněz hodně muziky. A některý věci jsou prostě k nezaplacení, třeba ten autogram od p. Zátopkové. Povedlo se prostě úplně všechno. Mirkovi Kostlivému velký dík za tempo v prvních osmi kilometrech, taky díky tomu jsem si o něco zlepšil osobáček na 1:29:01, velká spokojenost. Jinak musím říct, že běh v centru města na několik kol je o hodně lepší než stará trať Pardubice – Chrudim – Pardubice – měl jsem možnost běžet 2×, bylo to bez kontaktu, o větru a nepříjemném kopečku ani nemluvím. Pokud mi to příští rok vyjde, určitě Pardubice nevynechám…

www.zeleznychlist.cz[/quote] Honzo, máš pravdu, mně se taky běželo parádně, ale potom mi začalo píchat v levé dolné části břicha (v tomto místě poprvé v životě!), že jsem musel zpomalit tak, abych aspoň doběhnul. Bohužel jsem ráno před osmou hodinou posnídal nějaké energetické tyčinky a zapil to dopoledne větším množstvím coly, jako bych nechtěl dát na ta varování (myslím i od Mata), že je v tom vedle těch bublinek i hodně hůře stravitelného cukru. Takže si musím natrénovat před během tu rýži, jak jí tu propagoval ironman. A nebo poběžím tradičně bez jídla, to mám nejlépe zažité :).[/quote] Já před závodem vždycky něco sladkého, energetickou bombu, prostě snídaně šampionů (díky Kurte). Tentokrát to bylo jednoduché, koupil jsem si pardubickej perník, sice v Praze, ale asi ta magie fungovala . No a k tomu obligátní a vyzkoušená nugeta. Ne moc, tak 150 gramů, aby nedošly cukry . Hodinu před startem jsem dal ještě Speed8 a fungovalo to výborně, never change the winning team .

Dobrý den všem, rád bych poprosil, pokud by někdo mezi fotkama našel i startovní číslo 591, mohl bych poprosit o zaslání? Bohužel, jsem si zapomněl foťák… Díky Honza

Pár(set) fotek ode mě a kámoša. Enjoy :)

http://picasaweb.google.com/…yPulmaraton1 http://picasaweb.google.com/…yPulmaraton2

[quote=Sef]Pár(set) fotek ode mě a kámoša. Enjoy :)

http://picasaweb.google.com/…yPulmaraton1 http://picasaweb.google.com/…yPulmaraton2[/quote] moc, moc dík… krásný fotky. Podařilo se Ti mě tam krásně chytit… Ovšem teď mám to svoje panděro tak říkajíc „v přímém přenosu“ takže… dnes žádný půlnoční sušenky… hezky jogurt ovoce vyčůrat a spát 

Hezký večer všem

To Sef : taky moc děkuju, super fotky. Honza

dekuju krasne slecne s modrou ksiltovkou za spolupraci. Pokud se potkame na PIM-u, budu se drzet zuby-nehty a utocit na osobak. p.

to Sef: krasne fotky…vdaka..na jednej sme sa s priatelkou nasli..:) vdaka